如何去黃提亮膚色，是很多愛美人士的夢想。很多女性每天照鏡子，要麽是因為皮膚不夠白皙，要麽是因為各種問題。所以，我們來分享壹下如何去黃提亮膚色。
如何祛黃提亮膚色1祛黃提亮膚色的方法
1，睡眠充足
皮膚黃的壹個重要原因是熬夜。現在的人都習慣熬夜了，經常熬夜是為了報復。但是，女性要想擺脫黃皮，提亮膚色，就必須保證充足的睡眠。熬夜會減緩她的新陳代謝，時間長了皮膚會變黃。所以她壹定要保證睡眠，早睡早起。
2.鍛煉
運動不僅能強身健體，還能讓皮膚更亮。運動會讓我們全身血液活躍，皮膚變得紅潤。所以去黃提亮膚色是必不可少的。可以選擇慢跑、遊泳、擡腿等等。重要的是堅持下去。
3.補充維生素c。
用維生素C去黃提亮膚色必不可少。每天可以多喝點檸檬水。檸檬富含維生素C，具有很強的抗氧化能力，能清除自由基，抑制黑色素沈澱，起到美白的作用。還可以服用美白丸，美白丸中含有維生素C、維生素E和維生素B2，可以抑制黑色素的形成，防止黑色素沈積，達到美白的效果。
4.多吃補氣血的食物。
皮膚有光澤、發黃，很可能是因為氣血不足。可以每天多吃壹些補益氣血的食物，通過內調來提亮膚色，特別是對於經期需要多補的女性。可以多吃花生、紅棗、桂圓、紅糖、南瓜、山藥、小米等。內調可以從根本上解決皮膚暗沈，讓皮膚更加紅潤有光澤。
如何去黃提亮膚色2皮膚美白的5種方法
1，防曬護理
想要皮膚變白，防曬壹定是不可忽視的問題。女生皮膚變黑的原因是因為受到紫外線的照射。想讓皮膚遠離紫外線，只能待在室內。如果偶爾要出門，也要使用防曬系數大於等於30的防曬霜來保護皮膚。另外，出門戴帽子遮住臉，保護皮膚的同時更時尚！
2.夏天每兩周去角質壹次
有些女生會因為覺得自己皮膚不白而瘋狂去角質，這是非常錯誤的。經常去角質會破壞皮膚的保護膜，使皮膚更加敏感，不利於皮膚的健康。女生可以兩周去角質壹次，還可以自己做磨砂膏。在經常使用的潔面乳中加入適量的燕麥或杏仁粉，然後用軟刷輕輕刷在皮膚上，可以有效去除皮膚上多余的角質，防止皮膚出現暗黃和粗糙。
3、自制檸檬爽膚水
檸檬汁有很強的美白效果。它富含果酸，壹種天然去角質劑和檸檬酸，具有非常好的漂流效果。用檸檬汁護膚可以提亮美白。用棉球蘸少量檸檬汁，塗抹在臉上和脖子上。20分鐘後，用水清洗幹凈。長期使用，妳的皮膚會明顯變白。
需要註意的是，用檸檬汁護膚後，不要馬上出門曬太陽，這樣會讓皮膚非常敏感。同時，檸檬汁雖然能美白，但也會使皮膚幹燥。洗完臉記得塗保濕霜。用檸檬美白皮膚，女生不要太頻繁，以免刺激皮膚。
4、生薯片擦皮
土豆含有大量的維生素C含量，土豆有非常好的美白效果。女生可以直接切幾片薯片塗在皮膚上，特別是斑點上，輕輕擦拭，達到非常好的美白效果。用薯片美白皮膚是壹個長期的護膚和調理過程。女生不要急著去做，偶爾做做就好了。如果過於頻繁，會傷害皮膚，使皮膚更加脆弱敏感。
5.用牛奶擦皮膚
牛奶有非常好的美白效果。經常用牛奶擦拭皮膚，可以使皮膚更加白皙細膩。用牛奶美白皮膚需要長期堅持。如果偶爾用壹兩次，效果並不大。牛奶擦皮膚美白，比較適合皮膚健康，黑色素沈積不太多的女生。
美白的簡單方法
1，酒糟+溫水
把冷凍的酒糟用適當的溫水調壹下(註意不要調的太稀)，然後敷在臉上8分鐘，不過先在手上試試，過敏就不好了！
2、甜酒的釀造
取適量甜酒，將裏面的大米磨碎，然後放下壓縮好的面膜或者面膜紙讓其吸收，壹張美白面膜就完成了！大概10-15分鐘就可以啦~記得試試！
3、清酒乳液
我們平時去吃日本料理時喝的清酒也是美白的好幫手。洗完臉後，只要用化妝棉把清酒抹在臉上，等它吸收後再塗上晚霜等護膚品就可以了。
如何去黃提亮膚色3用什麽提亮妝面？
有很多用化妝提亮臉部的產品，可以在化妝前做好護膚。平時用壹些有美白效果的護膚品，補充皮膚水分，做好防曬。也可以用化妝水或者面霜來達到美白膚色的效果。粉底液、遮瑕膏、粉餅、高光、腮紅、口紅都可以美白提亮膚色，讓整個妝容更加通透自然。
日常補水、保濕、抗氧化要做到位，恢復皮膚的彈性和活力，保持皮膚白皙透亮，讓人看起來更有活力，更好看。提亮美化膚色，使五官更加立體精致，提升妝容質感，增添活力，提亮膚色。
提亮膚色的方法
除了化妝，日常護膚對提亮膚色也很重要，養成良好的生活習慣至關重要。每天睡前喝壹杯牛奶，經常喝蜂蜜檸檬水，多吃香蕉、蘋果、獼猴桃，可以有效提亮膚色，去除暗沈，美白肌膚，讓皮膚有光澤細膩，最後少用電腦。
有什麽化妝品可以提亮膚色？
提亮膚色的化妝品有很多，比如美寶蓮的炫麗金屬亮膚蛋糕、missha的緞織亮膚盤、vdl貝殼亮膚液、Colour Pop Wisp超震撼熒光筆、NYX的自然閃耀珠光彩妝預乳等。粉質細膩易延展，質地輕薄，沒有負擔。使用時不粘粉，不顯毛孔。高調粗糙的金屬光很好看，讓皮膚自然發光~