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夏天感冒了怎麽辦?癥狀是頭痛,咳嗽,喉嚨痛,流鼻涕,四肢無力,出汗!

1)中醫治療“熱感感冒”;

1.風熱型

嚴重發熱,輕度惡寒,咽幹疼痛,甚至咽喉、扁桃體腫痛,鼻塞,流涕發黃,口渴,咳嗽,有痰。可用於風熱感冒顆粒、板藍根、桑菊感冒片、銀翹解毒片、雙黃連口服液等。

2.風寒型

重度惡寒,輕度發熱,頭痛關節痛明顯,鼻塞重,流鼻涕,不口渴,咳嗽時痰白而稀,無明顯咽痛,或僅有咽部癢。可在感冒感冒顆粒、感冒清熱顆粒、銀翹解毒丸、午茶等中服用。在家裏也可以用大蔥30克、豆豉9克、生姜9克煎服。

3.暑熱型

頭暈、煩渴、嘔吐或腹瀉,伴有發熱、惡寒、頭痛或全身疼痛,不思飲食。可以選擇藿香正氣水、六合鐘鼎丸、十滴水或任丹內服,清涼油外用。中成藥也可以用四正丸,四正丸能祛暑散寒,健胃和中。

中醫專家提醒,壹旦被“感冒”纏住,如果出現流鼻涕、打噴嚏、頭暈、頭痛等癥狀。,可以用川芎茶散或九味羌活丸;如果有咳嗽、咽痛、痰黃,可以用銀翹解毒片。如有畏寒、發熱、心煩、惡心,可用小柴胡散或合劑。以上均可配合抗病毒顆粒。

2)治療“熱感冒”的食療和藥膳:

1.青樹祛濕茶

取鮮豆腐20g,鮮荷葉20g,鮮玫瑰花20g。先將荷葉切成細絲,放入盛有扁豆腐腦和玫瑰花的容器中,加水500毫升,煎成濃汁,加適量冰糖飲茶。

2.廣藿香葉粥

用新鮮廣藿香葉20克,糖適量。廣藿香葉煎服,5分鐘後加糖,每日3-4次。或者用100克粳米煮粥,加入廣藿香汁煮30分鐘,便成廣藿香粥。適度服用。

3)預防“感冒”的註意事項:

1.鍛煉身體,增強體質,註意根據天氣變化更換衣服,預防感冒和中暑。

2.註意勞逸結合,防止過度勞累,增強身體抗病能力。

3.要適當增加壹些有營養的食物,如瘦肉、魚、奶、蛋、動物肝臟、豆制品、新鮮蔬菜水果等。,來補充身體的能量消耗。

4.晚上不要睡在室外,不要過度吹風扇,也不要睡在有穿堂風的陰涼地方,如屋檐下、墻邊等,以免感冒。

5.熱天出汗不宜用冷水沖。下雨天註意防雨。如果衣服濕了,回家後立即穿上幹衣服。

愛心提示:以上藥方請咨詢當地正規中醫醫院,根據自身生理特點和不同病理變化,辨證選方。

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