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涼茶的功效?

不同的花茶有不同的特性。藥性溫的花茶最好不要和涼性的花茶壹起喝,否則容易產生有害物質甚至毒性。

1.曹華三目優茶=甘菊+菩提+薰衣草

這三種是花茶常見的材料。菊花的香味可以讓妳放松,緩解壓力。菩提和薰衣草可以提供另外兩種草藥的味道,適合知心朋友,在聊天的時候享受壹個悠閑的下午。

2.涼香茶=薄荷葉+檸檬醋片。

薄荷的清涼,檸檬的清新,可以化痰止咳,生津止渴,保護咽喉。說久了不會口渴,不會生氣,尤其是炎熱的夏天。

3.玫瑰花茶=玫瑰+人參片

玫瑰的香氣和人參的精華相得益彰,陰陽結合,是壹款既能保持氣質,又能補充活力的好茶,最適合與朋友分享!

4.經常喝永保健康茶:

桂花+茶=止咳化痰除口臭。

甜葉菊葉+金盞花+珍珠茶=幫助消化,降火,提供免疫力。

洋甘菊+馬鞭草=長期便秘,腸道凈化。

茉莉+檸檬草+蜂蜜=改善胃酸過多、慢性胃炎、脹氣、消化不良。

七葉樹+檸檬果實+西梅=抗衰老,可降低血清中性脂肪和膽固醇水平。

5.女性保健茶有七種,可以調節體質,享受瘦:

粉玫瑰+洋甘菊=清胃(緩解便秘)護膚。

苦瓜+野菊花+蜂蜜=清肝,退火,風味獨特,效果好。

玫瑰+加州肥花蜜棗=玲瓏曲線,不含體脂。(排出多余的脂肪)

馬鞭草+檸檬草=瘦下半身,分解脂肪,利尿。

玫瑰+蘋果花=月經、補血、祛痘、美白。

減脂花+馬鞭草+紅芪=清血脂、尿酸、瘦身減脂。

壹個沒有憂愁的女孩+賢者=緩解更年期的各種癥狀,表達焦慮,提供愉快的心情。

6.上班族有八種茶,提神健康:

茉莉+甜葉菊葉=能調節酸堿平衡,增強抵抗力。

薄荷葉+馬鞭草=提振精神,消除疲勞。

野菊花+決明子=清肝,退火,明目,護眼。

肉桂棒+薄荷葉=感冒,降血壓,養心。

人參花+野菊花=強壯,增強體力,緩解疲勞,增強耐力。

迷叠香+山楂=緩解脹氣,腹痛,頭痛。

菩提+檸檬草+陳皮=焦慮,緩解肌肉關節疼痛。

玫瑰+迷叠香+陳皮=腰酸背痛,能調節血氣,消除疲勞。

7.心裏愛妳=玫瑰花5克,枸杞5克,菊花5克,金盞花5克,烏梅5片。功效:調節內分泌,消除疲勞。蝶舞千日=配料:玉蝶1片,萬年青3片,茉莉花3片。功效:促進新陳代謝。新鮮多彩=原料:玫瑰花果、菊花各5克,幹百合10克,月桂葉2 ~ 3片。功效:清熱解毒,明目潤腸。

萬壽菊+甘草+舒緩菩提=舒適快樂

材料組合:甘草、金盞花、安神菩提、茴香、錦葵、毛蕊花、麝香錦葵、野覆盆子葉、藥用錦葵葉、玫瑰。

甘草的甘甜和玫瑰的清香是入口的第壹印象,所以這種復方涼茶的味道普遍受到人們的喜愛,而錦葵和萬壽菊的顏色豐富了整壺,喝起來也是視覺享受十足。

材料中的金盞花可以消炎;安神菩提可以安神退熱;藥用黃蜀葵和錦葵科植物可緩解咳嗽、咽喉痛、氣管不適等癥狀。玫瑰花有益氣解郁的作用;而茴香可以理氣開胃。所以,胸悶的人,如果心情不好,可以多喝這種茶。喝了之後,顧名思義,茶讓人心情舒暢,心情愉悅!

薰衣草+百裏香+洋甘菊=放松減壓

材料組合:甜橙葉、薄荷、薰衣草、百裏香、鎮靜菩提、馬郁蘭馬賽克和洋甘菊。

這款涼茶是以薰衣草為主要成分的復方涼茶。由於其他花草的加入,原本濃郁的風味被中和,變得濃郁。因為大部分的材料都有放松、鎮靜的功能,適合平日工作壓力大的人使用。另外,飯後容易脹氣的人也適合喝這種茶。

放下工作喝杯茶可以讓身心都得到休息。其中,百裏香和薄荷的味道可以提振妳的情緒,給妳重新開始的動力;薰衣草有安眠安神的作用;洋甘菊可以緩解緊張情緒;馬郁蘭能產生抗壓作用;菩提也是很好的天然鎮定劑;百裏香和薄荷對呼吸道很有幫助。

玫瑰+茉莉+檸檬草=芬芳的真愛

材料組合:玫瑰、洋甘菊、茉莉、錦葵、檸檬草。

由於使用了玫瑰、洋甘菊、茉莉、錦葵等花瓣,這壺茶就像百花盛開的花園壹樣明亮,味道非常濃郁。品嘗時散發出不同層次的香味。其中,玫瑰花能促進血液循環;洋甘菊可以緩解身體疼痛,放松身心;茉莉花能提神解郁;紫錦葵可以緩解情緒;檸檬香茅有潤膚的作用。

這種茶可以說是專門為女性制作的,可以緩解壓抑的心情。

檸檬香茅+馬鞭草+馬郁蘭=湖畔筆記

材料組合:檸檬草、薄荷、馬鞭草和馬郁蘭。

這種茶的名字聽起來很輕松,清涼的自然香氣就是茶湯的味道,就像面對著碧綠的湖水,讓人心曠神怡。

這種茶給人清涼解郁的感覺。吃飽飯後喝壹杯,可以消除睡意,幫助消化。其溫和而不誇張的口感很受普通人歡迎,也很適合男生飲用。

材料-玫瑰,綠茶

制作方法——1加入1茶匙玫瑰花瓣和2茶匙綠茶;2加入熱開水沖泡。

美白功效——玫瑰有凈化功效,綠茶能促進新陳代謝,凈化腸道,抗氧化。

●紫色甘菊茶

材料-薰衣草,洋甘菊

如何制作—

1每種材料放3茶匙到茶壺裏。

2加入熱開水沖泡。

加點蜂蜜或者冰糖,就可以喝了。

美白功效——洋甘菊可以排毒、降血壓、降肝火、凈化身體。

●山楂橘皮茶

配料-山楂、橘皮、玫瑰

如何制作—

1將三種材料各放兩茶匙入茶壺中。

2加入熱開水沖泡。

加點蜂蜜或者冰糖,就可以喝了。

美白功效——山楂能活血,橘皮能促進消化,排除體內毒素。

●迷笛菩提茶

材料-菩提、迷叠香

如何制作—

1每種材料放2到3茶匙到茶壺裏。

2加入熱開水沖泡。

加點蜂蜜或者冰糖,就可以喝了。

美白功效——迷叠香葉能增強活力,凈化身體。

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