1.感冒初期孕婦咽喉癢痛時，每隔10分鐘用濃鹽水漱口壹次，約10次即可見效。
2、喝雞湯可以減輕鼻塞、流鼻涕等癥狀，對清除呼吸道病毒有很好的效果。經常喝雞湯可以增強身體的天然抵抗力，防患於未然。在雞湯中加入辣椒、生姜等壹些香料，或者吃以下條，達到療效。
3.向保溫茶杯中倒入42度左右的熱水。感冒的孕婦將口鼻伸入茶杯口，不斷吸入熱蒸汽，每日三次。
4、將壹個雞蛋打勻，加入少量白糖和姜汁，用半杯開水沖服2-3次，緩解感冒癥狀。
5.孕婦輕度畏寒、發熱、流鼻涕，可用活絡陽法服用生姜數片、蔥白10段、香豆豉10克，以緩解表證。如夏季發熱，可選用鮮藿香、鮮佩蘭各15-25g，薄荷5g，荷葉5g，水煎服。
緩解孕婦鼻塞的妙招。孕婦感冒，鼻塞流鼻涕，治療護理有很多需要註意的地方。首先要註意休息。如果感冒嚴重並伴有高熱癥狀，應采用物理退熱法。如果病情得不到控制，需要盡快就醫。此外，還可以用蒸汽吸入、揉項英穴等偏方治療感冒。
1首先要補充體力，孕婦要註意休息，避免過度勞累。孕婦也需要多喝水，飲食以清淡為主，充足的營養能有效提高抵抗力。
2.當孕婦感冒伴有鼻塞、流鼻涕等癥狀且病情嚴重，需要就醫時，提醒孕婦註意在醫生指導下合理用藥，避免對胎兒造成傷害。
3.如果孕婦感冒、鼻塞、流鼻涕並伴有發熱，就要及時進行物理降溫，可用溫水浴或冰敷。如果病情沒有得到控制，需要及時就醫。尤其是孕早期，如果孕早期的感冒高熱處理不當，嚴重時會有流產的可能。
4、孕婦也可以用壹些小偏方治療感冒鼻塞流鼻涕:
鼻吸蒸汽法:取壹杯水倒入開水，用鼻子吸蒸汽，每次至少5-8分鐘，每天做6-8次。熱蒸汽可以疏通鼻腔，有效緩解鼻塞流鼻涕的癥狀。
揉項英穴法:項英穴是感受風的地方，也是風停止的地方。如果平日多做按摩，孕婦的抗病能力會增強。做法是用食指按住鼻子兩側的項英穴，按摩時會有酸痛感。每天固定方向按摩30次左右。
鼻塞孕婦的食療1。感冒鼻塞孕婦姜糖茶:生姜3-5片(洗凈切絲)，紅糖5克，放入500毫升開水中煮沸5分鐘，然後趁熱飲用。服用後要用被子蓋好，躺著不動，讓身體微微出汗。
2、食療偏方:生姜20克，白米100克，壹起煮後，加入洗凈切碎的蔥白20克，繼續煮，待粥快熟時加入米醋10毫升，趁熱服用。服用後，宜蓋好被子，靜臥，使身體微微出汗。
3、水果蔬菜:懷孕感冒流鼻涕，此時需要多吃蔬菜水果，建議少鹽，保證充足睡眠，避免疲勞。
4.雞湯:孕婦喝雞湯可以有效緩解或預防感冒流鼻涕。建議孕婦無論是否感冒，孕期都可以經常喝雞湯，增強孕婦抵抗力，預防感冒，因為雞湯營養豐富，有清除呼吸道病毒的作用。
4、冰糖燉梨:如果孕婦有咳嗽癥狀，可以選擇冰糖燉梨。方法是將鮮梨去皮，去核，加適量冰糖，蒸軟，趁熱吃。
孕婦鼻塞對胎兒的影響1，普通感冒
如果孕婦感冒了，主要表現是打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等。，而且他們不發燒，癥狀輕微。在這種情況下，他們可以在壹周左右的時間內不用吃感冒藥而自愈。這種情況下，孕婦感冒對胎兒沒有影響。
2、重感冒
當孕婦出現嚴重的感冒癥狀，比如持續高燒，或者感冒是流感病毒感染引起的，那麽孕婦感冒就會對胎兒產生影響。
如果孕婦感冒癥狀較重，並伴有頭痛、咽痛、哮喘等現象，建議盡快鑒別是感冒還是風熱感冒，並在醫生指導下服用適當的藥物。
在妊娠早期，由於胎兒的器官尚未發育完全，感冒後，細菌和病毒可通過胎盤影響胎兒器官的發育，造成先天性心臟病、腦積水、無腦兒、小頭畸形等嚴重後果。