肝膽濕熱保健茶
1，薺菜車前子飲料。薺菜30g(鮮50g)，車前子15g(紗布袋)。薺菜洗凈，與車前子壹起放入砂鍋中，加入適量清水，大火煮開，文火煮20分鐘。清熱利濕消腫，特別適合水腫、黃赤短、口幹口渴的人食用。
2、艾草蜂蜜茶。茵陳10g，蜂蜜適量。將茵陳用涼開水浸泡壹會兒，然後撈出涼開水，加入蜂蜜和開水，浸泡飲用。陳印味苦，微寒，歸脾胃、肝膽經，能清熱利濕、退黃。在中醫臨床上壹直被視為治療黃疸的重要藥物。
3、板藍根菊花飲。板藍根30g，菊花晶體2湯匙。板藍根水煎，加菊花晶喝，每日1次。具有清熱祛風、明目解毒功效。適用於慢性肝炎、肝膽濕熱。
4、黃花菜喝。黃花菜(幹)15g。將黃花菜洗凈，加水煎湯代替茶水。具有清熱、利尿、退黃功效。適用於慢性肝炎、肝膽濕熱、急性黃疸型肝炎。
5、陳印荷葉棗飲料。茵陳20克，荷葉10克，大棗10克，炙甘草10克，生姜10克。將洗凈的茵陳、荷葉、大棗、炙甘草、生姜放入湯鍋中，加入2升水，先用武火煮沸，再轉小火30分鐘，即可當茶飲用。清熱利濕，疏肝利膽。
6.玉米須茶。鮮玉米須約30g(幹樣約10g)，綠茶約10g。將玉米須放入盛有綠茶的杯子中，倒入250毫升開水浸泡片刻。在中醫裏，玉米須也叫？龍胡子？味道甘平，有和胃開胃、益肺寧心、清濕熱、利肝膽的作用。
7、五份果汁飲料。梨、荸薺、蓮藕、鮮蘆根各100克，麥冬50克。以上五味洗凈去皮後，用儀器或容器榨汁飲用。具有清熱解毒、生津止瀉功效，適用於肝膽慢性濕熱型。
8.蒲公英茶。蒲公英30g，艾草10g，郁金15g，黃芩10g，甘草5g水煎，每日1劑。適當地增加或減少。清熱解毒，燥濕，疏肝解郁。適用於肝膽濕熱、肝氣郁結所致的膽囊炎。
肝膽濕熱的癥狀
這種病在體內主要是由於濕熱之邪或脾虛水濕在體內發生，久而久之就會轉化為熱，從而影響肝功能。如果身體每天肝膽濕熱，就會影響我們的健康，不僅食欲不振，身體也會越來越虛弱。
眼睛變黃，同時身體的皮膚也會變黃。身體也變得更加怕冷怕熱，甚至可能出現發燒。此外還會出現食欲不振、惡心嘔吐、胸悶氣短、口苦等癥狀。尿液會變黃或變紅，舌苔會變黃，身上的脈象也會出現浮數。
肝膽濕熱治療方
1，黃花菜瘦肉湯:
黃花菜30克，瘦肉60克，湯服。可用於治療急性黃疸型肝炎和慢性乙型肝炎，中醫辨證屬肝膽濕熱。
2、黃花菜粥:
黃花菜30g，瘦肉15g，糯米、白糖適量煮成粥，每日1 ~ 2次，可清熱涼血，消腫利尿，止痛明目。適用於急性黃疸型肝炎，慢性肝屬肝膽濕熱型。
3、黃花菜飲料:
黃花菜(幹)15g。方法是將黃花菜洗凈，加水煎湯，而不是泡茶。具有清熱、利尿、退黃功效。適用於慢性肝炎、肝膽濕熱、急性黃疸型肝炎。
4、五種果汁飲料:
梨、荸薺、蓮藕、鮮蘆根各100克，麥冬50克。方法:將上述五味藥材洗凈去皮後，用器具或容器搗碎取汁飲用。具有清熱解毒、生津止瀉功效，適用於肝膽慢性濕熱型。
5、板藍根菊花飲:
板藍根30g，菊花晶體2湯匙。板藍根水煎，加菊花晶喝，每日1次。具有清熱祛風、明目解毒功效。適用於慢性肝炎、肝膽濕熱。
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