而壹些聰明的女性會用天然食物為自己美容，比如蜂蜜、黃瓜等，對美容很有效。所以今天我給大家介紹壹個搭配，紅棗加“它”。
枸杞1
枸杞和大棗壹樣，也可以入藥和食用，經常和大棗壹起出現。枸杞味甘、性平，屬肝腎經，有滋補肝腎、益智的功效。所以用大棗泡水，可以起到很好的補中溫、益肝腎、養血填精的作用。
2.龍眼肉
龍眼就是我們所說的桂圓，龍眼肉其實是將龍眼的肉質部分曬幹後制成的壹味藥材。桂圓味甘，性溫，屬心脾經，能養心脾，養血安神。所以和大棗很搭配，可以增強大棗的藥效，水甜，口感好。
3.菊花
大家都知道菊花可以清熱解毒。菊花味甘、苦，性微寒。具有祛風散熱、清熱解毒、清肝明目的功效。用大棗泡水，既能滋補，又能祛邪，改善眼部不適。也很合適。
第三，玫瑰花、紅棗、減肥茶的做法很棒。
材料:10紅棗，2朵玫瑰花，15g冰糖，500g開水(冰糖可以用糖和蜂蜜代替)。
制造方法:
(1)大棗洗凈，去核去蒂，玫瑰花撕成花瓣，洗凈，冰糖碎成碎屑；
(2)將大棗、玫瑰花、冰糖放入鍋中，加入開水浸泡5分鐘。
玫瑰紅棗減肥茶。玫瑰花茶洗凈，然後紅棗洗凈去核；然後將玫瑰花茶和紅棗放在壹起，加入80℃的熱水，加蓋燜約15分鐘。
紅棗泡水，壹天壹杯，滋養肌膚，養血祛濕，臉色更紅潤。
第壹，補益氣血
紅棗有很好的補氣養血的功效，深受中醫推崇。特別適合老年人和體質虛弱的女性。
第二，有效防癌。
研究表明，大棗含有三種神秘的黃金營養成分，即環磷腺苷、維生素C和活性成分。長期吃棗在壹定程度上有助於防癌。
三、美容美容
紅棗是壹種女性保健品。紅棗中的維生素C和環磷酸腺苷能促進皮膚細胞的新陳代謝，防止黑色素沈積，達到美白祛斑的美容護膚效果。所以，想要皮膚好，就要經常吃棗。