春天過敏怎麽辦？中醫防過敏方法之壹:拔罐
神闕穴拔罐可作用於免疫系統，抑制過敏反應，治療春季最常見的蕁麻疹、濕疹等。其他如穴位註射、刮痧等可以適當選擇。
中醫抗過敏方法二:抗過敏中藥
名醫朱方:防風、柴胡、烏梅、五味子，加減治療。風寒辨證者加桂枝、麻黃、升麻、荊芥；風熱者加菊花、蟬蛻、金銀花、薄荷；血熱者加牡丹皮、紫草、白茅根；熱毒中加入連翹、金銀花、甘草、蒲公英、紫花地丁、板藍根；過敏性紫癜常加藕節炭、血余炭、荊芥炭、茜草、旱蓮草、仙鶴草。
中醫抗過敏方法三:註意洗臉
預防春季皮膚過敏，也要註意平時洗臉的習慣。切記不要選擇堿性肥皂、太冷或太熱的水，選擇柔軟舒適的毛巾洗臉，會減少對皮膚的傷害。
中醫抗過敏方法四:註意皮膚護理
春天皮膚容易幹燥，過敏皮膚會比平時更幹燥。所以要註意給皮膚補充水分。除了最好的保濕工作，每天註意多喝水，不要等渴了才想著喝水。
春天敏感肌最好不要化太濃的妝，做好基礎護理就好。如果真的要化妝，也要註意化妝品的選擇。化妝品應盡量避免選擇光敏物質，如香料、色素等。除了化妝品，平時的護膚品也要不含香料、色素、礦物質、酒精。最好使用專門針對過敏皮膚的護膚品。
中醫防過敏方法五:註意飲食。
海鮮容易引起皮膚過敏，所以容易皮膚過敏的人最好不要吃海鮮。皮膚過敏期間，還應避免辛辣食物，如辣椒、蔥、姜、蒜、豆制品等。多吃富含維生素A的食物，以及新鮮的水果和蔬菜。
此外，我們應該攝入足夠的維生素和礦物質。比如維生素D具有抗病毒能力，富含維生素D的食物有大白菜、番茄類蔬菜以及柑橘、檸檬等水果。另壹方面，維生素A可以保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸道上皮細胞的功能，從而抵抗各種致病因素的入侵。
春天過敏吃什麽好紅棗？
如果過敏，春天可以多吃紅棗。紅棗含有大量抗過敏成分。這種環磷酸腺苷物質可以防止人體內的過敏反應。
蜂蜜
咳嗽、瘙癢、感冒等季節性過敏癥狀可以通過經常喝蜂蜜來改善。蜂蜜可以預防過敏，因為它含有微量的蜂毒。蜂毒屬於蜜蜂體內的壹種液體，臨床上用於治療支氣管哮喘等過敏性疾病。此外，蜂蜜中還含有壹定量的花粉粒，經常食用可以對花粉過敏產生壹定的抵抗力。
胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有β-胡蘿蔔素，可有效預防過敏性皮炎、花粉過敏等過敏反應。所以，如果妳是過敏體質，可以在生活中多吃胡蘿蔔來抵抗身體過敏，也只有這樣才能最大程度的幫助自己預防花粉過敏，避免壹些不愉快的情況發生。
金針菇
經常食用金針菇，可以幫助人體排出代謝產生的重金屬離子、廢物和毒素，有效提高機體活力。金針菇柄中含有的壹種蛋白質，可以抑制濕疹、鼻炎、哮喘等過敏癥狀。健康人也可以用金針菇提高人體免疫功能。
春季過敏的癥狀
春天萬物復蘇，花粉、灰塵、微生物、寄生蟲增多，再加上空氣幹燥，氣候變化頻繁，紫外線增強，這些都是過敏頻發的原因。這個季節最常見的皮膚過敏是過敏性皮炎和面部復發性皮炎。這類患者多為女性，常見的反應為面部、頸部等暴露部位出現紅斑、水腫、丘疹、變薄、脫屑，或表面輕度增厚，有的為眼周或頸部水腫性紅斑，常伴有瘙癢或刺痛。春季另壹種常見的皮膚病是蕁麻疹，俗稱皮疹，表現為皮膚黏膜上出現水腫性風團，俗稱“風疙瘩”，伴有瘙癢。引起過敏的原因很多，常見的大致可以分為吸入性過敏原、食入性過敏原和接觸性過敏原。吸入花粉、塵蟎、灰塵、黴菌、動物皮屑等過敏原，食用牛奶、雞蛋、花生、海鮮、核果、某些藥物等過敏原，接觸金屬、香料、化學添加劑、染料、甲醛、油漆等過敏原。、以及紫外線、冷熱空氣、風等物理因素。，會成為人體過敏的罪魁禍首。