1草龍珠蜂蜜汁枸杞桂圓肉20克，葡萄幹50克，蜂蜜20克，菠蘿200克。將上述用清水沖洗幹凈，在小碗中加入蜂蜜和適量的水，放入蒸籠中蒸20分鐘。常服可延年益壽，扶正固本，補氣養血。
2枸杞枇杷膏:枸杞50g，枇杷果實50g，黑芝麻50g，桃仁50g，蜂蜜適量。將枇杷果實、桃仁切碎，枸杞、黑芝麻洗凈，用清水浸泡，放入鍋中，大火燒開，小火煮20min。取湯劑1
1草龍珠蜂蜜汁枸杞桂圓肉20克，葡萄幹50克，蜂蜜20克，菠蘿200克。將上述用清水沖洗幹凈，在小碗中加入蜂蜜和適量的水，放入蒸籠中蒸20分鐘。常服可延年益壽，扶正固本，補氣養血。
2枸杞枇杷膏:枸杞50g，枇杷果實50g，黑芝麻50g，桃仁50g，蜂蜜適量。將枇杷果實、桃仁切碎，枸杞、黑芝麻洗凈，用清水浸泡，放入鍋中，大火燒開，小火煮20min。取湯劑1次，加水煎煮3次，合並煎液，小火濃縮成膏，加65438。
此外，還有幾種補救措施:
枸杞酒。取枸杞200克，白酒300克。枸杞洗凈，瀝幹水分，切塊，放入窄口瓶中，加入白酒，密封瓶口。每天搖壹次瓶，泡15天。喝完後，加入300克白酒，如上再次浸泡。每天睡前喝20克。
枸杞粥。優質枸杞50克，粳米100克，洗凈煮成粥，每天可當早餐食用。
枸杞雞蛋。雞蛋兩個，枸杞30克，洗凈，水煮。雞蛋煮熟後，剝殼，放入湯中煮熟。煮好後，吃雞蛋，喝湯。吃3-5天為壹個療程，停壹天再繼續吃。壹般3個療程就能見效！
枸杞配痛風藥
具體的吃法是:早晚各吃壹次，每次1/4兩次，用開水沖泡，壹起吃，然後隨著年齡的增長逐漸增加重量。其原理是補腎。腎好了，痛風就好了，對心血管也有很好的作用。
順便說壹下四季吃枸杞:
春天萬物復蘇，人體陽氣逐漸上升。枸杞味甘性平，春季可單服，或同時配以味甘微溫之品，以助人長陽，如黃芪。
夏天，人們總是渴望壹壺甜茶來消暑。枸杞味道很甜。如果配以菊花、金銀花、綠茶，喝後會感到輕松愉快。特別是與菊花配伍，能滋陰明目，清肝瀉火。
秋天，空氣幹燥，人們總會感到口幹、嘴唇幹裂、皮膚剝落。塗了很多保濕霜也很難抵擋蕭瑟的秋風。這個季節吃枸杞需要滋補的食物，如雪梨、貝母、百合、玉竹等。，而且效果更好。當然也可以用壹些酸性食物，比如山楂，達到“酸酸甜甜”的效果。
冬天，人們把自己裹在厚厚的棉衣裏，以幫助他們的陽氣抵禦寒冷。枸杞能壯陽，可每日服用，尤其是與羊肉、肉蓯蓉、巴戟天、金匱腎氣丸等配伍。，有助於陽的生長和抵禦自然界的寒冷。
1用於治療男性不育癥。
每晚取枸杞15g，洗凈後咀嚼，壹個月為壹個療程，或連續服用幾個療程。服藥期間，應適當節制房事。
用來治療肥胖。
每天取枸杞30克，洗凈，用開水沖泡當茶，早晚各壹次，連續服用四個月，可以達到很好的降脂減肥效果，且無副作用。
用於糖尿病的輔助治療。
枸杞洗凈100g，蒸熟後咀嚼，每次10g，每日三次。可以長期服用，有助於降低血糖，停止疲憊。
每晚取枸杞30克，洗凈後咀嚼。壹般服用10天有效，必要時可連續服用。
4高血壓、糖尿病
每天用枸杞15g，以煎湯代茶飲，經常服用有效。
5夜盲癥，視力下降。
枸杞6克，白菊花6克，以水代茶浸泡。
6治療眼疾
肝虛，眼痛，見風流淚，兩眼昏花，白內障等癥:枸杞250g，黃酒適量，泡於缸中，密封1-2個月，飯後飲用，每日兩次。
7枸杞可以用來補腎。
枸杞30克，羊腎壹對，加水和調料煮，配湯食用。枸杞的滋補作用重在補腎，對治療腎虛腰痛有效，宜隨餐使用。
8枸杞可以用來安神。
取枸杞10克、龍眼肉15克、紅棗4枚、粳米100克，洗凈加水煮粥。本方對血虛失眠有很好的療效。宜規律飲食。
9枸杞可以用來健腦。
取枸杞250克、羊腦1個，放入容器中，加鹽、蔥、姜、料酒，隔水蒸熟。吃之前加壹點味精調味。應該隨餐食用。
10枸杞和烏發可以選擇枸杞和核桃普。
取枸杞100g、核桃仁12g、小黑豆100g，加水適量煮至豆爛，冷卻後放入冰箱，加熱後每天早晚服用15-30g。
11妊娠嘔吐
枸杞子、黃芩各50克。放入有蓋的瓷缸中，用開水浸泡，溫熱時勤飲，飲後用開水沖洗。
12慢性萎縮性胃炎，寧夏枸杞洗凈曬幹打:每天20克空腹咀嚼兩次，兩個月為1個療程。
技巧
枸杞有酒味，已經變質，不能食用。枸杞壹年四季都可以吃，冬天要煮粥，夏天要泡茶。
枸杞性質溫和，多吃壹點沒問題，但如果無節制，吃多了會讓人生氣。
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