抗濕中型焦炭分為以下三類:
主要癥狀:嗜睡四肢沈重，或頭重，胸悶腹脹，食欲不佳，口黏無味，大便稀溏，或有形冷，舌苔白膩，脈滑。
治療:芳香化濕。
所選方藥:藿香正氣散。處方中廣藿香、紫蘇、陳皮、白芷芳香化濕；厚樸、法夏、白術味苦、溫、燥；大腹皮、茯苓滲透性輕，利尿。集香、苦、溫、透於壹方，配合桔梗宣肺氣、甘草和中，起到溫中散寒的作用。
中成藥的例子:
①藿香正氣軟膠囊
主要成分:蒼術、陳皮、厚樸(姜制)、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草提取物、廣藿香油、紫蘇葉油。
【主治】解表祛濕，理氣和中。用於治療外感風寒、內傷濕滯或暑傷暑濕引起的感冒，癥見頭痛、胸悶、腹脹、腹痛、嘔吐、腹瀉；胃腸感冒伴以上綜合征。
用法與用量:口服。壹次2 ~ 4粒，壹日2次。
②陳二丸
主料:陳皮、半夏(制)、茯苓、甘草，輔料:生姜。
主治:祛濕化痰，理氣和胃。可用於治療痰濕壅盛引起的咳嗽、痰多、胸悶、惡心、嘔吐。
用法用量:口服，9 ~ 15g壹次，壹日兩次。
③春陽正氣丸
主要成分:廣藿香、半夏(制)、青木香、陳皮、丁香、肉桂、蒼術、白術、茯苓、朱砂、硝酸(精制)、硼砂、雄黃、溫石棉(煆)、麝香、冰片、
【主治】溫中散寒。用於夏季寒濕，腹痛吐瀉，胸膈脹滿，頭痛惡寒，四肢酸痛嚴重。
用法與用量:口服。1.5 ~ 3g壹次，1 ~ 2次壹天。
④復方丁香開胃膏
主要成分:丁香、蒼術、白術、砂仁、木香和冰片。
【主治】健脾開胃，祛濕和中，理氣導滯。適用於脾胃虛弱或寒濕困脾所致的厭食、腹脹、便溏、噯氣、惡心、腹痛、腸鳴等癥的輔助治療。
用法用量:外用，將藥丸放入膠帶護環內，將藥芯貼於肚臍(神闕穴)12小時以上，每日1貼，三貼為壹療程。
主要癥狀:脹滿疼痛，厭食，大便不爽，口苦黏膩，口渴，四肢沈重，或體熱，汗出不止，舌苔黃膩，脈數。
治法:清熱祛濕。
處方:王石連蒲飲。黃連、梔子味苦、寒，清熱燥濕；法夏、厚樸運脾祛濕滿；石菖蒲、蘆根、炒豆豉，清熱健脾祛濕。還可加入滑石、鮮荷葉、薏苡仁祛濕。
中成藥實例
①龍膽瀉肝丸
主要成分:龍膽草、柴胡、黃芩、梔子(炒)、澤瀉、木通、車前子(鹽炒)、當歸(酒炒)、生地、炙甘草。
【主治】清肝利膽，利濕熱。用於肝膽濕熱，頭暈目眩，目赤耳聾，脅痛口苦，小便赤赤，濕熱帶下。
用法與用量:口服。壹次3 ~ 6克，壹日兩次。
(2)平塌
主要成分:白術、甘草、烏賊骨、厚樸、黃柏、絞股藍皂甙、沙棘。
主治:健脾和胃，清熱利濕，理氣。主治脾胃濕熱所致的消化性潰瘍、慢性胃炎、反流性食管炎，屬於脾虛濕熱證。
用法用量:口服，壹次6g(1包)，壹日三次；還是遵醫囑。
③藿香衛青膠囊
主要成分:廣藿香、梔子、防風、山楂、神曲、石膏和甘草。
【主治】清熱燥濕，健脾消積。可用於治療脾胃虛火引起的消化不良、腹脹、納差、口苦、口臭。
用法用量:口服，壹次3粒，壹日3次。
主要癥狀:四肢嗜睡，腹脹，有揉感，大便稀，乏力，納差，舌苔膩或舌胖。
治法:健脾祛濕。
所選方藥:香砂六君子湯。黨參、茯苓、白術和甘草。將法半夏和陳皮脫水；木香、砂仁、健胃健脾。可加入葛根、藿香清熱燥濕。肢體浮腫者，加黃芪、白扁豆、薏苡仁，益氣利濕，消腫。
中成藥實例
①香砂劉軍丸
主要成分:木香、砂仁、黨參、白術(炒)、茯苓、炙甘草、陳皮、半夏(制)、生姜和大棗。
【主治】益氣健脾，和胃。用於脾虛氣滯，消化不良，噯氣，納差，腹脹，便溏。
用法用量:口服，壹次3.5g，壹日3次。
②沈淩白術散
主要成分:白扁豆、白術、茯苓、甘草、桔梗、蓮子、人參、砂仁、山藥、薏苡仁。
主治:健脾和胃，益肺氣。用於脾胃虛弱，厭食，便溏，氣短，咳嗽，四肢乏力。
用法與用量:口服。壹次6-9克，壹日2-3次。
③參苓健脾胃顆粒
主要成分:北沙參、茯苓、白術、山藥(炒)、扁豆(炒)、蓮子、砂仁(鹽)、陳皮、薏苡仁(炒)、甘草。
主治:健脾和胃，利水止瀉。用於脾胃虛弱，消化不良，腹瀉或嘔吐，消瘦，精神疲勞。
用法用量:開水沖服，10g壹次，壹日兩次。
1.脾胃濕的可以選擇在日常生活中經常吃薏米粥:
薏米50克，粳米50克，水煎。
2、濕熱阻可選擇日常生活中常吃冬瓜粥:
鮮冬瓜200克，粳米200克。冬瓜洗凈，切成小塊，和粳米壹起煮粥。
3、脾虛濕盛者可選擇日常生活中常吃紅豆粥:
紅小豆30克，粳米50克。先將赤小豆煮熟，再加入粳米煮粥。