風熱感冒咳嗽的配方是1,桑菊杏仁茶:桑葉10g,菊花10g,杏仁10g(去皮搗碎)。壹起放入鍋中用水煮20-30分鐘後取汁加蜂蜜15g溫服。
2.梨殼湯:梨100g(洗凈、去核、切片)、川貝母6g(搗碎)、桔梗10g,壹起放入砂鍋中20分鐘,再加入菊花10g,煮10分鐘取汁,加入適量冰糖,然後溫服。
風熱感冒咳嗽吃什麽?1.菊花:白菊花有祛風、清熱、解毒的功效。可以用白菊花5克,用開水沖泡,代茶飲。或用菊花50克煎湯,再用粳米100克煮粥,具有清熱解暑、疏風清熱、清肝明目的作用,對風熱感冒、心煩咽幹、目赤腫痛有壹定療效。
2、羅漢果:羅漢果清肺止咳,肺熱咳嗽、風熱咳嗽宜服。1羅漢果和15g柿子可煎服。
3.梨:梨能生津、清熱、化痰,適用於黃氏風熱感冒、發熱、口渴、咳嗽、痰多。風熱感冒咳嗽者,可用梨1個,洗凈帶皮切碎,冰糖燉服。
4.絲瓜:絲瓜長於清熱化痰,特別適合咳嗽痰多、稠黃者。這是因為絲瓜的植物粘液中含有壹種皂甙,具有祛痰化痰的作用。凡肺熱或風熱引起的咳嗽,常吐膿痰,以絲瓜煲湯服用為佳,以豆腐燒服為佳,有利於化痰快膈之益。
5、冬瓜:冬瓜性涼,能化痰清熱。凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者,宜選擇冬瓜燉湯食用。
6.蘿蔔:可以選擇新鮮的紅皮辣蘿蔔500克,洗凈不去皮,切成薄片,放在碗裏,放上2~3勺麥芽糖,放置壹夜,即會有溶解的蘿蔔汁,可以經常服用。具有清熱化痰止咳的功效,適用於風熱或肺熱咳嗽者。也可以分別用鮮蘿蔔500克、荸薺500克,洗凈後搗汁或壹起榨汁。
7、薄荷:薄荷味辛涼,善於疏散外感風熱。《滇南本草》裏有說?治感冒咳嗽?其實是風熱咳嗽。簡單方還介紹了薄荷單獨使用的方法。清熱化痰,利咽膈,治風熱。?因此,對於風熱感冒或肺熱咳嗽的人來說,用薄荷代替茶是合適的。
8、竹筍:竹筍味甘,性寒,有清熱化痰的功效。比如《本草求原》說:?竹筍味甘,微寒,清熱化痰。?《生活情趣飲食譜》也說:?竹筍味甘涼,開胸化痰。?所以風熱咳嗽或者肺熱咳嗽的人最好吃。
9.西瓜:西瓜性寒,能治壹切熱病。如果寶寶夏天患風熱咳嗽,多給他吃西瓜,同時多喝水。
10、菱角:菱角涼,4 ~ 6個大人(2 ~ 3個小孩)去皮,切成薄片,放入鍋中,加壹碗水,小火燉5分鐘。喝菱角可以化痰、清熱、止嘔。
風熱感冒咳嗽食療(1)黃芪生姜大棗粥
黃芪15g,大棗15g,生姜3片。將黃芪洗凈切片,生姜、大棗洗凈,壹起用武火煮沸,再用小火煮約1小時,然後喝湯。能開胃散寒解表,是治療風熱感冒的良藥。
(2)生姜紅糖茶
生姜10g,紅糖。生姜切片,開水浸泡,加少許紅糖代茶飲。它能散寒解表,溫肺止咳,增進食欲,治療風寒感冒。
(3)綠豆粥
綠豆50g,粳米100g,冰糖適量。綠豆、粳米洗凈,煮粥,趁熱加入冰糖,攪拌均勻,即可食用。它能清熱解表,祛暑利濕,是治療夏季濕熱感冒的良藥。
(4)冬瓜荷葉豆粥
冬瓜500克,白扁豆30克,鮮荷葉15克。扁豆、荷葉、冬瓜洗凈,冬瓜帶皮切成小塊。將扁豆和荷葉壹起放入鍋中,加入適量的水,大火燒開,放入冬瓜,再用小火煮1 ~ 2小時,調味即可飲用。具有清肺熱、化痰止咳、祛風熱感冒的功效。
(5)桑菊薄荷飲料