山楂決明子茶,將山楂、決明子混合,用水浸泡。山楂味甘酸,性溫,有消食化積、散瘀止痛的功效。常用於治療食積、胸腹脹滿、婦女瘀血腹痛等。
山楂決明子茶使山楂和決明子的減肥功效相得益彰。其中,山楂的脂肪酶能促進脂肪分解;山楂酸能提高蛋白水解酶的活性,刺激食欲,促進消化,特別是對消除肉滯。決明子能清熱平肝,潤腸通便,疏通人體腸道,促進新陳代謝。兩者結合制成的“山楂決明子茶”,可以加強腸胃運動,溶脂排毒,從而減少腰部的贅肉。瘦身和降三高結合,效果更好。長期以來,這個藥方壹直是人們瘦腰、降三高的最佳選擇之壹。
長期使用可以將血壓控制在正常水平。藥理研究發現,山楂能調節脂肪,降低血壓;決明子的功效是清熱明目,利尿通便。此外,決明子中所含的低聚糖也有降壓作用,還能降低總膽固醇和甘油三酯。兩味藥合用比單用效果更好,能起到壹定的降血壓和調節脂肪的作用。山楂酸,還能制約決明子容易引起腹瀉的不良反應。
絞股藍茶是壹種古老的中草藥,也是湘西南、陜西南的常規茶。它是采摘絞股藍嫩葉嫩芽,結合現代中藥炮制技術和古代炒茶技術制成。茶湯呈綠色,微香微苦,喉中帶甜。具有降血壓、血脂、血糖、延緩衰老的功效,為傳統中草藥。
功效
降血脂
絞股藍具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保護血管內壁細胞、防止血管壁脂質沈積、抗動脈硬化的作用。
調節血壓防止血栓形成
絞股藍能明顯降低血液粘度,調節血壓,防止微血栓形成,增加心肌細胞對缺氧的耐受力,從而起到保護心肌的作用。血栓形成是由多種因素引起的。體內外實驗證明,絞股藍提取物對多種因素形成的血栓具有良好的解聚或抑制作用,表明絞股藍是壹種具有抑制血小板功能、凝血功能和紅細胞聚集等多種功能的抗血栓藥物。
心血管疾病的預防和治療
絞股藍提取物對實驗性心肌梗死有明顯的保護作用:能縮小心肌梗死範圍,抑制心肌梗死後遊離脂肪酸的增加,降低丙二醛的含量,保護心肌SOD和磷酸肌酸激酶的活性,糾正心肌缺血時遊離脂肪酸的代謝紊亂。因此對心肌缺血和缺血再灌註損傷具有良好的保護作用。絞股藍通過調節脂質代謝和抗氧化作用,有利於防治動脈粥樣硬化。臨床試驗也證明絞股藍對冠心病有很好的療效。
調節血糖
絞股藍能保護腎上腺、胸腺和內分泌器官,維持內分泌系統的正常功能。正是由於這種作用,絞股藍具有降血糖、改善糖代謝的作用。
促進睡眠:
絞股藍能調節大腦皮層興奮性和抑制性反應的平衡,對中樞神經系統有雙向調節作用,具有鎮靜、催眠、抗緊張、緩解疲勞、增強記憶等作用。
緩慢老化:
絞股藍能延長細胞繁殖和傳代的代數,使人體皮膚細胞再生數由22個增加到27個,細胞壽命延長22.7%,提高超氧化物歧化酶(SOD)的活性和耐力。抑制脂褐素(壹種導致人體衰老的物質)的形成,具有烏發、生發、護膚的功效。
抗癌:
藥理實踐證明,絞股藍能阻止正常細胞癌變,主要作用於腫瘤細胞的DNA合成過程,提高腫瘤細胞的基因突變能力。