海帶蘿蔔湯
材料:準備山楂十個，海帶壹百克，桂花十克，生姜五片，蘿蔔半斤。
做法:蘿蔔去皮，切成小塊。鍋中1500ml水燒開後，先放入蘿蔔、海帶、姜片。當水再次沸騰時，轉小火，直到蘿蔔和海帶熟了。最後加入紗布包裹的其他原料，煮15min。午飯和晚飯前喝湯，或者直接作為減肥點吃。
功效:海帶蘿蔔湯味道鮮美，可以清潔腸道，促進新陳代謝，加速腹部脂肪消耗。肚子大的人很適合服用海帶蘿蔔湯。
蟹肉烤瓜
材料:準備蟹肉40克，冬瓜半斤，油，鹽，黃酒，糖，姜，蔥，水。
做法:碗中蟹肉加少許湯，放入蔥姜片，入蒸鍋蒸20分鐘，冬瓜切成3分厚的片，用開水燙壹下，取出備用。將冬瓜片倒入油鍋翻炒入味，再放入蒸熟的蟹肉，蒸蟹時將湯汁倒入碗中，加鹽、糖、黃酒調味，煮5分鐘後用水澱粉勾芡。
功效:冬瓜和蟹肉絲是最好的搭配方法。冬瓜熱量低，能去除體內多余的脂肪和水分，是最好的減脂瓜。與蟹肉壹起使用，有瘦身健美的功效。想減肥或者肚子大的人，平時可以吃點蟹肉和烤瓜來改善。
以上兩個食療偏方可以很好的幫助妳減肥。肚子大的人，平時非常適合吃這兩個食療偏方。當然，這些食療偏方是起輔助作用的。如果妳想獲得更好的消除大肚子的效果，妳需要做足夠的運動來燃燒脂肪。這樣的話，肚子大的問題很快就解決了。