為什麽壹四個月的寶寶晚上會頻繁醒來？
1，睡前吃不飽:與前幾個月相比，4個月的寶寶由於身體的不斷發育，每天會多吃很多，我們也知道4個月的寶寶已經需要輔食了。如果他們每天只喝牛奶，就不會吃飽，晚上會睡很久，所以半夜會餓。因此，在寶寶的餵養之上，媽媽們需要觀察寶寶每天食量的增加情況，按需給寶寶足夠的餵養，尤其是在寶寶睡覺前，安排壹杯牛奶給寶寶喝。這樣寶寶晚上就不會輕易被餓醒，所以睡眠時間會更長。
2、夜間腸絞痛:很多時候，寶寶半夜醒來不是因為餓了，而是因為其他原因，媽媽只是下意識的需要餵奶安撫寶寶。4個月大的寶寶，由於消化系統問題，會出現壹些腸絞痛、脹氣等情況，在半夜最為明顯。如果寶寶不舒服，很容易從睡夢中驚醒，因為疼痛而哭泣，所以媽媽們可以在確定寶寶不餓的情況下給寶寶吃安撫奶嘴，這樣也能起到安撫和緩解疼痛的作用。日常生活中要多給寶寶做腹部按摩，多排氣，可以減少腸絞痛。
3、有的寶寶白天睡的時間長，導致晚上睡不安穩，經常醒。這屬於寶寶黑白顛倒，生物鐘調節不好的情況。也就是說，家長要適當調整，盡量讓寶寶白天多做活動，減少睡眠，以達到晚上長睡的目的。對於4個月的寶寶來說，最理想的休息時間是白天小睡2-3個小時，晚上連續睡5-6個小時。
第二，有什麽好辦法嗎？
1，強化睡眠儀式:幫助寶寶在睡前進行特定的儀式，比如拉上窗簾，準備壹個盆，溫水和濕巾，每天睡前給寶寶擦壹次屁股，然後塗臀霜，穿上睡衣，躺在被子裏。這樣不僅可以幫助寶寶放松，還可以給寶寶創造壹個記憶符號，幫助他記住“從前”，讓他知道該睡覺了，讓孩子知道這個“新”的壹天是他睡著後醒來的那壹天。
2、睡前愛撫:媽媽哄寶寶時，輕輕的撫摸、拍打，不斷的節奏能給孩子帶來安全感，能幫助寶寶放松意識，減少恐懼，逐漸入睡。記住，如果孩子壹直熬夜，請不要擔心。妳越焦慮，妳的情緒就越會影響孩子，孩子越緊張，就越難入睡。耐心溫柔，把寶寶當成壹個需要心理咨詢的來訪者，用妳能想到的任何方式幫助他放松。
3、給寶寶重復睡前程序:壹般來說，寶寶晚上睡覺前都有壹套套路，比如洗澡、按摩、餵奶、睡前故事、搖籃曲、拍背入睡等等。所以，如果寶寶半夜醒來，馬寶不需要馬上給寶寶餵奶，可以先安撫寶寶的情緒，比如給寶寶哼搖籃曲，拍拍他的背安撫寶寶，或者抱起寶寶搖著睡。如果寶寶還是不能安靜，最後再餵寶寶。這是壹個無法安撫寶寶的方法。不要輕易使用，否則寶寶會養成靠奶睡覺的習慣。