此外，還可以吃壹些石榴，有生精、止渴、潤燥的作用。含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等有助於消化和降血脂的物質，對調節胃腸道有壹定作用。石榴能生津止咳、潤燥，對腹瀉、腹痛等疾病有很好的改善作用。此外，石榴中的鞣酸還有檸檬酸和蘋果酸，具有調節和改善胃腸道的作用。
其次，還可以吃桂圓，桂圓不僅有藥用價值，還有很好的食用價值。具有壯陽、益氣溫、養脾胃的作用。中醫上可治療心脾兩虛、氣血不足引起的失眠、健忘、頭暈等。
還可以吃壹些菠蘿，味道甘甜，可以幫助消化，健胃，健脾，止瀉，清胃止渴。它的果肉和木瓜壹樣，可以分解蛋白質的酶，所以它的軟肉可以消除血栓。妳不應該每次吃太多菠蘿，因為吃太多會對胃腸道造成傷害。
香蕉有潤腸的作用。香蕉能入脾經、胃經。在中藥的用法上，它們可以潤腸、潤大便、降血壓。它們性味甘，性平，是腸胃好的水果。
芒果，治胃氣虛弱。中醫認為芒果有清熱生津、止渴利尿、益胃止嘔的功效。芒果尤其適用於胃陰不足，口渴咽幹，胃氣虛弱，嘔吐。芒果中的糖分和維生素含量很高，尤其是維生素原A的含量占水果的絕大部分，還具有明目的作用。
蘋果，蘋果能健脾胃，生津潤燥，因脾虛、厭食、胃陰不足、陰虛胃痛等引起。熟蘋果可以養胃止瀉。烹飪去除部分維生素是為蘋果提供大部分營養。
櫻桃營養豐富，其中鐵的含量尤為突出，超過柑橘、梨、蘋果，居水果之首。櫻桃性溫，味甘，微酸，有補中、補中、健脾、開胃的功效。