谷雨吃湯藥好嗎?谷雨節氣吃湯藥比較好。谷雨節氣作為春季的最後壹個節氣,處於春夏之交,這個時候要特別註意養生。
谷雨節氣是春季的最後壹個節氣。春天是壹年的開始,是頭發生長的季節。此時陽氣生發,人體氣血相對旺盛,是中醫治病的最佳時機。所以谷雨吃湯比較好。
早上九點和下午三點是吃藥的最佳時間。根據人體的生理結構,早上九點和下午三點是壹天中最好的時間。此時人體陽氣充盈,是人體吸收藥物的最佳時機。所以谷雨最好是早上九點,下午三點喝藥。
谷雨節氣前後,氣溫開始回升,雨量增多,空氣濕度大,天氣變幻莫測。因此,在谷雨前後,要遵循自然節氣的變化,根據氣候特點進行谷雨養生。中醫認為濕粘易傷脾氣,影響脾運化,導致消化吸收和水濕代謝異常,尤其是痰濕體質的人遇到潮濕天氣,身體原有的不適癥狀容易加重,應註意保健調理。
什麽時候是喝湯的最佳時間?不同的湯有不同的最佳服用時期,但壹般來說,上午9點左右和下午3點左右是身體吸收藥物的黃金時間,此時服用該湯最佳。
治療虛損和胃腸疾病,宜在飯前30~60分鐘服用。對於心肺疾病等壹般疾病的治療,通常以飯後30分鐘服用為好,避免藥物對胃的刺激,減少副作用的發生。幫助消化或刺激腸胃的中藥也應在飯後服用。而且補藥和瀉藥要飯前空腹服用。其中,大黃、火麻仁等瀉藥宜在早晨或白天服用,避免睡前或夜間服用;殺蟲劑也應在早上空腹服用,而鎮靜劑應在睡前服用。
現代中醫認為,原則上服藥應避開進食時間,飯前半小時至飯後1小時不要服用中藥,以防食物影響藥物在胃腸道的吸收。通常嚴格要求空腹服用的藥物有三種:壹是治療胃潰瘍、胃黏膜糜爛時,常用海螵蛸、白芨等中藥抑制胃酸分泌,在胃內壁產生壹層保護膜。這些藥物應盡可能在飯前空腹服用。其次,壹些瀉藥,比如治便秘的大黃,也要空腹服用。最後,進補藥物也建議空腹服用。
喝湯藥的註意事項1。喝中藥前最好不要吃蘿蔔,除了壹些理氣化痰的中藥。這是因為蘿蔔有助消化、破氣的作用,尤其是服用人參後,對滋補很重要,因為蘿蔔會降低藥效,最終失去滋補作用。
2.患有消化道疾病時,如肝炎、各種慢性病患者,服用健脾養胃中藥時,不宜吃大蒜。這是因為大蒜中含有的物質會刺激我們的胃腸黏膜,然後我們的胃腸黏膜就會充血。這個時候吃中藥就不能很好的發揮藥效了。
3、喝中藥的時候不能吃辣椒,尤其是中藥的功效是治療熱病。比如,在清熱涼血很重要的時候,不要吃辣椒。因為辣椒會降低療效,甚至導致治療無效。
4.人在喝中藥前半小時和後壹小時不要吃東西,尤其是少吃蔬菜和水果。這是因為有些蔬菜、水果中含有壹些能與中藥發生化學反應的物質,會改變中藥的壹些藥效。尤其是壹些寒性水果,如雪梨、山楂、香蕉、柿子等。
5、喝中藥的時候,不能喝茶和壹些生冷的食物,最好不要喝牛奶,尤其是壹些高血壓患者。