眾所周知，感冒後可以用三九感冒靈顆粒來加快身體的恢復。如果患者出現咳嗽、痰多的癥狀，建議將藥物與祛痰、鎮咳藥物聯合使用，幫助機體提高對抗疾病的能力。咳嗽有痰吃什麽比較好？除了專業藥物，還可以試試這兩種湯，壹鹹壹甜。患者飲用可增進食欲，強身健體，並有壹定的止咳作用。
風寒感冒引起的咳嗽多為風寒邪襲，多見於換季。主要表現為痰稀而白，喉嚨癢，鼻塞，經常打噴嚏。蘿蔔蔥治感冒咳嗽:蘿蔔1根，蔥6根，姜15g。將蘿蔔放入3碗水中煮熟，然後加入蔥姜做成壹碗湯，帶著殘渣壹起服用。食用前，可以加入適量的鹽調味。
如果是風熱感冒引起的咳嗽，多為風熱邪犯肺所致，也可因風寒感冒而加重，主要表現為咳嗽痰稠、痰稠黃；伴有咽幹、口渴、流鼻涕、鼻頭發黃。菱角涼，4 ~ 6個大人(2 ~ 3個小孩)去皮，切片，放入鍋中，加壹碗水，小火燉5分鐘。喝荸薺可以化痰清熱，對吐膿吐痰的人有好處。
漫長的夏天過後，天氣變得越來越熱。如果此時再感冒咳嗽，可謂忽冷忽熱，大大延長了患者的恢復時間。咳嗽有痰能快點吃更好。除了飲食，多喝水補充身體消耗的水分，多吃有營養的食物。新鮮的蔬菜和水果也是首選。如果咳嗽有痰，可以吃的快壹點，不要吃辣。壹些感冒藥在服用過程中也會提示飲食禁忌。如三九感冒靈顆粒，服用時應忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。
感冒或咳嗽越早治療，恢復得越快。目前城市霧霾現象嚴重，接觸新鮮空氣也有助於止咳。農村等郊區環境好，大量植樹，氧氣充足，不會加重對肺部和氣管的刺激，是患者修養的好地方。