出差用應急茶包
旅行中便秘怎麽辦？
快速排便-促進腸道的生面條茶/6
旅途中拉肚子怎麽辦？
生吃涼拌生姜綠茶後腹瀉/7
旅行中突然腹痛怎麽辦？
感冒後突然腹痛——胡愛香止痛茶/8
旅行中突然牙疼怎麽辦？
虛火牙痛-歸元止痛茶/8
旅行中感冒頭疼怎麽辦？
風熱感冒(喉嚨痛)-菊花綠茶/9
風寒感冒(怕冷不出汗)-花椒糖茶/9
旅行中喝多了怎麽辦？
簡單的解酒方法-鹽菊解酒茶/10
四季養生茶泉
春季保健茶——蜂蜜陳皮茶/12
三個上班族的應急茶包
加班族的健康提神飲料
加班是必須的，抗疲勞是強大的-蜜鮮松露/15
大餐和美酒的必備。
解酒-千杯不醉茶/16
健脾消食-三紅消食飲/17
五官保養必備袋泡茶
流鼻血怎麽辦——鮮面粉松露/18
聲音嘶啞怎麽辦-橙汁飲料/19
眼睛紅了怎麽辦-桑菊明目飲/19
聲音用多了怎麽辦-冰糖南瓜籽茶/20
舌瘡怎麽辦——清心崔屹茶/21
口腔潰瘍怎麽辦-茄子茶/21
鼻子長膿包怎麽辦——鮮冬瓜汁/22
早上起來臉腫了怎麽辦？——薏仁消腫茶/23
夏季四季保健茶
夏季保健茶——銀華甘草茶/25
Sirelaxed減肥茶袋
肚腩大、面色晦暗、怕冷的人喝這個減肥——
活血減肥茶/28
吃的多，喝的水多，痘痘多，便秘，怕熱的人喝這個減肥--
梁青降脂飲料/29
高血壓，高血脂，特別愛睡覺的人喝這個減肥--
降壓減肥茶/30
浮腫，愛出汗，感冒，腹部軟，經常腿腫的人喝這個減肥-
補氣減肥飲料/31
五個家庭必備茶包
孝順老人的經典藥方——二子延壽茶/34
調節老年人便秘-蜂蜜芝麻油水/35
調節嚴重便秘-桃紅通便茶/36
痤瘡殺手-絲瓜皮膚飲料/36
壹種治療痔瘡的袋泡茶-二至飲/37
雲彬的小妙招:如何清洗黑木耳/37
孩子有積食拉肚子怎麽辦-山楂胡蘿蔔茶/38
四季保健茶秋季
秋季保健茶-山楂甘草茶/40
劉日日用保健袋泡茶
蘋果公司
止孕吐妙方——蘋果皮炒米茶/44
緩解酒後胃部不適-蘋果解酒茶/44
排毒清腸-蘆薈蘋果飲料/45
棗
用眼過度-當歸棗茶/47
暖脾胃-蜂蜜紅棗茶/47
預防脂肪肝-雙紅護肝茶/48
雲斌的小妙招:如何快速去除棗核/48
枸杞
壹種糖尿病保健茶-枸杞麥冬茶/50
白內障的預防——枸杞桂圓茶/50
姜
感冒和感冒-感冒和鼻飲料/52
長夏保健——生姜紅棗紅糖飲/53
預防流行性感冒的應急藥方——姜醋防病飲料/53
祛下焦寒濕——漢宮焦早茶/54
梨樹
消化不良引起的咳嗽-皮爾止咳飲料/56
清涼護喉-雙層皮潤喉飲料/57
慢性喉炎-李尚開音茶/57
檸檬
氣滯型黃褐斑——理氣祛斑茶/59
雲彬的小妙招:如何采集橙葉/59
美白養顏-檸檬紅糖茶/60
淡化曬傷-蜂蜜檸檬茶/60
桂花
雲彬妙招:新鮮桂花采摘後怎麽處理/61
解酒-桂香醒酒湯/62
明亮的眼睛——甜甜蜜蜜的草木樨/62
預防牙齦腫痛-桂花蜂蜜飲料/63
雲彬妙招:如何保存鮮桂花的香味/63
山楂
化瘀通絡-山楂紅糖茶/65
保護心血管系統——山楂蜂蜜飲料/65
月季
創傷-玫瑰療傷茶/67
心血管保健-玫瑰通脈茶/67
玫瑰
經期保養-玫瑰紅糖茶/69
消炎祛痘-三花陳皮茶/69
肝火擾心失眠——玫瑰檸檬茶/70
內外兼修-美容茶/70
葡萄幹
抗衰老-補腎益生飲/72
補腎蕭中沈燕保健飲料/72
女性經前保健-葡萄蕭中飲料/73
西瓜
慢性氣管炎-瓜子清肺飲/75
消暑退燒——天然白虎飲/75
清熱消腫——三瓜蕭中飲/76
芫荽
水土不服——步行者香/78
胃腸感冒-香正氣水/78
風寒感冒的第壹次發作——香香三寒飲/79
絲瓜
咽喉腫痛-絲瓜蒂茶/81
痛風-老絲瓜茶/82
亞健康保健-通絡保健茶/82
蓮子心
舌尖上的水泡——蓮子清心茶/84
陰虛失眠-滋陰安神茶/84
芹菜根
雲彬妙招:如何使用芹菜根/85
慢性咳嗽——清根陳皮茶/86
預防濕疹-芹菜根甘草茶/87
氣血不足引起的高血壓-秦棗降壓茶/87
松葉
雲彬的小妙招:松針的處理方法/88
慢性支氣管炎的日常保健-松針甘草水/89
抗疲勞-新鮮檸檬松露/90
雲彬的小妙招:松針的存放方法/90
祛風除濕-松針茶/91
預防腰腿痛-松針枸杞茶/91
胡桃
緩解經期疼痛的秘密——核桃紅糖茶/93
活血平喘——山楂核桃茶/93
活血補血桂圓核桃茶/94
龍眼
調節頭暈-龍眼殼茶/96
補血養心，防止記憶力衰退——全龍眼茶/97
養血安神，提高睡眠質量-桂圓棗茶/97
預防眼睛幹澀和發紅——甘陽明目茶/98
加強妳的努力-戴神飲/98
距骨
調節更年期貧血-補氣生血飲/100
調理氣虛發汗-芪棗補氣飲/101
三福保健消暑益氣飲料/101
冬瓜
減肥祛濕——冬瓜皮荷葉茶/103
預防動脈硬化-軟化血管茶/103
預防腳氣-瓜豆蕭中飲料/104
調節小便黃帶——冬瓜子茶/104
瘦臉-薏仁瓜子茶/105
美白消腫冬瓜果肉茶/105
魚腥草
壹種萬能消炎藥-魚腥草茶/107
胃熱型痤瘡——青豆消炎茶/107
肺熱咳嗽-魚腥草梨皮水/108
醋
清血毒降血脂-紫菜醋飲料/110
清肝生津——解酒醋梨/111
菊花
高血壓人群保健茶——菊果降壓茶/113
調理輕度脂肪肝-清肝降脂茶/113
羅漢果
祛痰通便-羅漢清肺飲/115
排毒祛痘-羅漢消炎飲/116
小兒久咳-羅漢鎮咳飲/116
陳皮
雲斌的小妙招:如何清洗陳皮/117
如何在家制作陳皮/118
如何辨別陳皮的真偽/118
預防胃潰瘍-三交健胃茶/119
調節腹脹和便秘-陳清通腑茶/120
蜂蜜山楂茶調理喉炎-陳皮/121
陽月華
大便幹結，大便稀薄-甘草酸梅湯/123
安眠發汗——養陰酸梅湯/124
潤膚止癢抗過敏——康敏酸梅湯/125
荷葉
調節痰濕肥胖-陳皮荷葉茶/127
調節痰瘀肥胖——荷葉山楂茶/128
調節濕熱型肥胖——陳皮何炬茶/128
桃仁、李子和杏仁
雲彬小妙招:如何制作桃仁和李仁/129。
調理大便幹燥-李濤潤腸飲/130
消除痘印-任濤陳皮飲/131
預防夏季感冒-杏仁胡愛香飲料/131
朱如
感冒退燒-感冒退燒茶/133
清熱化痰竹陳如水皮/134
嗜睡和食欲不振——沈星健脾茶/134
馬齒莧
帶狀皰疹家庭護理處方——杜青李氏茶/136
調節牙齦腫痛出血-瓜菜健齒飲/137
預防手足口病——馬齒莧康冰飲料/137
牛蒡
雲彬小妙招:如何挑選好的牛蒡/138
牛蒡怎麽處理/138
膽結石的預防——牛蒡茶/139
壹種糖尿病人的保健飲料-牛蒡枸杞茶/140
降血壓-牛蒡薄荷茶/140
茴香
氣滯血瘀型痛經——紅果懷香茶/142
治疝氣腹痛——紅果甜橙米茶/143
冷食後腹瀉——映日懷香茶/143
冬季四季保健茶
冬季保健茶——金絲小棗茶/145