壹、煮艾草水春天,我們可以在路邊看到艾草。艾草對生長環境無特殊要求,具有良好的保健功能。我們可以用它制成艾草水來滋養身體和保暖,特別適合壹些寒性體質的人。同時,艾草水還有止咳的作用,對支氣管炎、哮喘有壹定的調理作用。雖然有這麽高的營養價值,但是不能長期使用,因為艾草性溫,長期使用可能會引起上火、腸胃不適等癥狀。
二、艾草雙色卷的做法比較簡單。我們需要準備面粉,艾草液,酵母,白糖。要想做出好吃的雙色卷,需要準備新鮮的艾葉,這樣會更美味。妳需要把艾葉放入蒸煮機中,然後加入清水做成泥狀,過濾。做雙色卷的時候,我們需要把面條揉好,然後倒入艾草汁,揉勻,切成饅頭,蒸40分鐘左右就可以上桌了。
三、艾草豆沙包的吃法很多。我們還可以做成豆沙包,老人小孩都很適合。先準備面粉,艾泥酵母,豆沙餡。首先大家把酵母在溫水中融化,倒入面粉中,然後加入艾草泥,攪拌成絮狀。當面團發酵到兩倍大時,可以搟成圓形薄片。將薄餅填滿豆沙,放入鍋中蒸15分鐘。