其實艾草就是我們常說的，艾草，屬於常見的中藥材。含有天然抗菌成分，具有殺菌消炎的作用，可以提高塗抹或清洗痱子的效果，艾草散發的特殊氣味在夏天可以防蚊蟲。但除了用艾草改善痱子，還要註意室內通風散熱。建議打開空調、風扇等散熱工具。
2用什麽可以去痱子？長痱子是夏天常見的皮膚問題，主要是因為高溫環境導致人體大量排汗，造成毛孔堵塞的問題。這時候可以用以下方法來緩解。
1，薄荷；薄荷含有大量的揮發油成分，如薄荷醇、薄荷酮等。如果適量塗抹在身體上，可以改善痱子。
2、熱粉；選擇有降溫作用的熱痱子粉薄薄地塗在痱子上，保持皮膚幹爽，改善痱子紅腫瘙癢。
3、苦瓜汁；苦瓜是壹種常見的蔬菜，有壹定的清熱解毒作用。在痱子上塗果汁可以改善情況，而且只適合輕度的痱子。
註意:如果痱子嚴重，有大面積、發紅、發癢等。，建議去醫院治療，這樣效果和恢復時間更快。
3如何預防痱子的發生1、溫度控制容易長痱子，此時建議控制室內溫度，以減少人體出汗，利於汗液的蒸化，可以在壹定程度上預防痱子的發生。壹般來說，室內溫度在25℃比較好，可以通過空調、風扇等工具提高室內溫度。
2、飲食清淡夏季，人體的陽氣比較旺盛。這時候就要避免吃辛辣刺激的食物。可以吃壹些清淡的食物，如苦瓜、冬瓜、絲瓜等。，有壹定的清熱作用，可以防止身體大量出汗，出現痱子。
3.穿著輕便。夏天氣溫高，要穿得輕壹點。建議選擇吸水性、透氣性好的純棉面料，減少衣物對皮膚的刺激，有利於身體散熱，還能壹定程度上預防痱子。
4.經常洗澡。氣溫高的時候，人體會大量出汗。這時候要洗個澡，用軟毛巾擦幹凈。汗液長時間不處理，會造成毛孔堵塞，不利於體內熱氣的排出，從而誘發痱子。
4如何用艾草去痱子艾草去痱子的步驟如下:
1.將新鮮的艾草清洗幹凈表面沈澱物。
2.然後將艾草放入鍋中，加入適量的水。
3.大火煮10-15分鐘，可以看到水變成褐色，有明顯的艾葉的中草藥味。
4.最後濾渣，用藥汁洗澡。