治療1:降低大腦興奮度的治療
這種方法主要適用於精神緊張導致磨牙的患者。可以睡前放松，適當做體操，避免刺激性食物和吸煙，改善睡眠環境，有利於降低大腦的興奮程度。調動患者自我意識和自我控制的心理功能來減少磨牙的發生，作用不大。
治療2:肌肉放松療法
頜部肌肉過度緊張也是導致磨牙癥的原因之壹，治療中緩解肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有:應用肌肉松弛儀；理療，訓練咀嚼肌的生理功能；按摩；視聽暗示等方法。影響不大。
治療3:睡眠時喚醒刺激。
這種方法的原理是通過生物反饋，讓患者在磨牙時被聲音等電信號喚醒，從而暫時停止磨牙。壹些學者對嘴唇施加暫時的傳入電刺激，結果對控制磨牙癥有效。但是這種方法幹擾了患者和同居者的睡眠，效果不是長期的。
磨牙的治療在這裏給大家。雖然這種病看起來沒有什麽危害，但是為了健康還是要檢查壹下，及時治療是最關鍵的。特別是，許多嬰兒也容易得這種病。如果寶寶磨牙不好，壹定程度上會影響孩子的發育。