經常考慮產後風濕。產後風濕病是在分娩或人工流產後，因感受寒濕邪氣，傷及關節、肌腱、肌肉、皮膚等組織而引起的以肌肉、關節酸痛為特征的疾病。此病主要表現為全身肌肉、關節疼痛，怕風、怕冷、易疲勞，但受累關節、肌肉不紅腫。
風濕寒邪侵入人體的途徑有:1。產後女性汗如雨下不保暖，感受風寒之邪。2.產婦住的房子又濕又冷。3.產婦在門、窗和過道裏感受到氣流的侵襲。4.產婦過早勞累或用冷水洗衣服。5.產婦過早發生性行為。6.產婦在雨中淋濕了。產婦因子宮損傷導致血管出血。
產後風濕病患者的保養:出汗後註意著涼；運動後註意感冒；不能過度疲勞；不能用冷水洗澡；多休息，運動自然。不能吃辛辣生冷的食物；保持冷靜，情緒穩定，不容易生氣，不容易焦慮；開朗壹點，少想壹些。
這種病最好用中藥治療。用中藥熬制的膏藥能滲透到皮膚內部產生消炎止痛、活血化瘀、疏通經絡、開竅透骨、祛風散寒等作用。貼在體表的膏藥通過反射刺激神經末梢，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織的營養，達到消腫、消炎、鎮痛的目的。現在很多吃了這種藥就消失的病人，抓緊治療。
產後膝蓋疼怎麽回事？
產後膝蓋疼是產後風濕引起的。產後風濕是指女性在分娩或人工流產後，因風濕和寒邪引起的肌肉和關節疼痛、疼痛的壹種疾病。此病主要表現為全身肌肉、關節疼痛，怕風怕冷，但受累關節、肌肉不紅腫。部分患者伴有頭痛、頭暈、畏風、眼眶疼痛、眼睛幹澀、流淚，部分患者有風鉆進關節、肌肉的感覺。所以產後膝蓋疼痛的患者壹定要重視。
產後膝蓋疼怎麽辦？
1.通過病史診斷:所有育齡婦女在大月份和小月份必須有受涼史，否則不能診斷為該病。
2.通過癥狀診斷:主要癥狀為全身或局部肌肉關節疼痛、酸痛、嗜睡、麻木，伴有眼窩痛流淚、出汗、怕風等癥狀。
3.體征診斷:本病的臨床重點是關節只痛不腫，不影響關節功能(合並骨刺、類風濕者除外)。
4.通過實驗室檢查檢查x光？x線診斷:除了部分鏈阻患者？o？實驗室指標除升高外大部分正常，X線檢查無骨質破壞等疾病發生。
產後膝蓋疼吃什麽？
1，貴氣蒸雞
黃芪50g，當歸10g，嫩母雞半只，紹興酒15g，味精1.5g，胡椒粉1.5g，鹽1.5g，蔥姜適量。將當歸、黃芪放入雞肚子裏，把肚子朝上放在盤子或大碗裏。
2.吃小米補腎
生栗子250g，豬腎壹個，粳米250g，陳皮6g，花椒10粒，鹽2g。將栗子陰幹，豬腎去皮，洗凈，與豬腎2、陳皮、花椒(用布包好)壹起放入鍋中，加入清水2500ml，在火上文火熬成粥，挑出陳皮，加回話。分兩三次吃。健脾和胃，補腎強身，適用於寒濕引起腰腿痛患者。
3.豬腎湯
豬腎壹個，糯米50克，當歸15克，知母10克，蔥7根，白芍15克，可治產後腎虛肢痛。帶水1200？1300ml水煮豬腎，水煎至800？700 ml，去豬腎加各種藥，文火熬到400？300毫升停火，壹劑。
4.生粥
生地25克，大米75克。將生地切碎，加適量水煮半小時左右，取汁，第二次煎。合並兩次煎液，去渣，濃縮至約100 ml，備用。滋陰生津，適用於陰虛痹痛患者。
5、配壹塊羊肉湯
羊肉500克，輔料7.5克(布袋)，姜12.5克，蔥12.5克，花椒1.5克，鹽2.5克，羊肉用開水洗凈，加入姜6克，蔥6克至變紅，取出切成2.5厘米左右的方塊，清水浸泡。
將貼好的藥片裝入紗布袋，紮口。生姜洗凈，打勻。將洋蔥包成球狀備用。將水倒入砂鍋，放在火上，放入蔥、姜、辣椒、羊肉、川烏片。
女性生完孩子後，經常會腰酸背痛，這是正常的生理反應。不用太擔心。但是，需要特別提醒的是，產後要多註意休息！通過適當的休息，可以有效緩解腰酸背痛的癥狀。
？背痛的原因
1.因為懷孕期間孕婦腰部負荷增加，脊柱前凸，背伸肌持續緊張，導致後腰下部或骶骨以上肌肉？疲勞酸痛？。2.壹些產婦在哪裏？坐月子？期間多是躺在床上，很少活動，也會造成腰肌疲勞，加重腰疼。
？？背痛解決方案
1.讓背部肌肉有適當的休息，因為當肌肉疼痛時，會釋放壹種疼痛物質繼續刺激周圍組織，引起血管和肌肉的收縮，引起新的疼痛。如果不好好照顧，就會惡性循環，不斷傷害。2.盡可能長時間平躺，可以減輕脊柱周圍支撐直立身體的肌肉的負擔，放松身心。壹般在滋補食品中加入很多中草藥，以酒為藥引。這些中草藥可以舒經活血，擴張微血管，增加血液循環。3.可以仰臥平躺在床上，屈膝，靠在胸前，雙手抱膝，慢慢用力，盡量貼近胸部。保持這個姿勢1-2秒，然後平躺。也可以在椅子上坐直，兩腿分開，雙手放松放在兩膝之間，向前彎腰摸地板，然後馬上回到坐姿。請註意，要迅速回到坐姿，慢慢彎腰。愛心提示:建議孕婦在產後體力開始恢復時，盡早開始鍛煉，以免腰部肌肉疲勞損傷。此外，在脊柱兩側從上到下拍打按摩背部，對緩解產後腰疼也很有幫助。當然，如果妳的疼痛癥狀非常嚴重，要去醫院向醫生詳細說明情況，進行相關檢查。