誤解2:洗個熱水澡
李博士指出，保持身體濕潤和溫暖，可以使鼻子舒適，在短時間內緩解鼻子敏感，使呼吸更順暢。
誤解3:喝薄荷茶。
李博士指出，如果在鼻塞時喝壹杯茶，茶中的薄荷醇成分可使鼻腔血管收縮，熱茶的蒸汽也能起到緩解作用，但這種方法效果短暫。
誤區四:吃辣椒、芥末、大蒜等辛辣食物。
李博士承認，大蒜中的活性成分具有暫時的解充血作用，但這僅適用於在實驗室中控制多個變量的情況。吃辛辣食物會使血管膨脹，但會加重鼻子敏感的癥狀。
李國忠博士指出，辛辣食物對兒童來說太* * *了，所以妳可以好好利用簡單的減肥湯。從中醫的角度來說，鼻子敏感可以歸為感冒的壹種，即風傷鼻子和上呼吸道。表現為流鼻涕、鼻塞、眼、鼻、面部發癢，甚至輕度濕疹。鼻子敏感是季節性的，舒緩和治療的方法也不壹樣。這個時候，每個人都面臨著春夏敏感的鼻子，可以根據體質采用以下食療方法:
1.幹熱型茉莉菊花水
材料:
壹把茉莉花
五六朵菊花
適量冰糖
練習:
用250-300ml的水杯，加入茉莉花和菊花，用熱水烘烤，再加入適量冰糖調味。
2.寒性體質型——姜蔥雞湯
材料:
生姜五至六片
四五根蔥
雞肉適量
*以姜、蔥為主藥，量不能太少。
練習:
用3 ~ 4升水煮3 ~ 4碗，每次2小時。
3.中性體質-辛夷朱碧湯
材料:
壹兩朵玉蘭花
豬鼻
練習:
用壹兩片辛夷用豬鼻熬湯。如果豬鼻不能接受，可以用瘦肉代替，但效果較差。
薄荷醬是在大錐點壓制的。
另外，李國壽醫生建議家長可以在孩子睡覺前將薄荷霜塗在大錐穴(第七頸錐的位置)，塗到這個位置會有點熱。
誤區五:勤換床單、被褥、濾網。
李博士指出，如果鼻子敏感是塵蟎引起的，可以從控制環境入手，勤換床單、被褥，用60攝氏度以上的熱水沖洗，殺死塵蟎和黴菌。此外，空調、空氣清新劑的濾網壹定要定期更換。
建議家長根據孩子的年齡和鼻子敏感的嚴重程度尋求醫療幫助。“除非情況非常嚴重，否則2歲以下的兒童不會接受藥物治療。大多會讓他先適應周圍的環境，先觀察並找出過敏的來源。」
2歲以後，孩子的免疫系統開始活躍，鼻子敏感會越來越嚴重。如果嚴重到呼吸困難，影響睡眠質量，無法集中日常生活，建議他們接受治療。為了治療，兒童必須接受不同的敏感性測試，以找到過敏原。藥物分為口服和鼻腔抗過敏藥物，甚至鼻腔類固醇。如果鼻膜腫脹到變成淋巴結核，就需要去耳鼻喉科切除淋巴結核。
*文章經授權轉載自“香港01”。原文章發布於“01親子”。
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