問題二:寒濕體質的人適合吃什麽水果？關鍵是先祛濕。食療首選大米粥，可適當加入壹些祛濕的中草藥。天氣越來越熱了。對於寒性體質，可以考慮加強鍛煉，養成習慣到秋冬，這是治療的根本。寒性體質的人要多吃溫熱的食物。其中，蔬菜有生姜、韭菜、大蒜和辣椒。熱性水果有紅棗、榴蓮、芒果，溫性水果有橘子、桃子、櫻桃、李子、荔枝、松子。肉裏面有狗肉和羊肉。
問題三:寒性體質的人不能吃哪些水果？隨著夏天的到來，氣溫越來越高，各種水果也越來越受歡迎，尤其是西瓜、梨、菠蘿。眾所周知，很多水果並不適合體質較弱的朋友食用。虛寒體質的人脾胃喜燥惡濕，畏寒怕生，大部分水果只是寒涼。如果不註意，吃了會引起身體不適，嚴重的疾病。所以，怕冷的人要知道哪些水果可以吃，哪些不能吃。下面是壹些寒性的人應該少吃甚至不吃的水果。西瓜西瓜深受大家喜愛。甜脆多汁，是盛夏的好水果。但其性寒，傷脾助濕。李時珍說:西瓜、甜瓜都是生冷食物。體寒的人吃多了會導致寒氣過盛，損傷脾胃，引起消化不良或腹瀉。1來源:宣傳圖【點擊查看大圖】梨有控制風熱、潤肺涼心、化痰去火、解毒的作用，但這些作用恰恰是由於其“性寒”。吃多了會傷脾胃，所以虛寒怕冷的人要少吃。如果喜歡吃，最好煮熟後再吃，防止濕冷癥狀加重。2來源:宣傳圖【點擊放大】柿子柿子的營養價值很高，維生素和糖分含量比普通水果高1-2倍左右。但中醫認為其味甘性寒，對虛寒者不利。而且柿子中含有單寧，容易與鐵結合，從而阻礙人體對食物中鐵的吸收，所以貧血患者要少吃。3來源:宣傳圖【點擊可放大】香蕉性涼味甘，滋陰潤燥，生津止渴。但也正是因為香蕉性寒，容易虛寒的人最好避開。4來源:宣傳圖【點擊放大】西紅柿“酸、甜、微寒”。對於脾胃虛寒的人，也要少吃。同時，西紅柿中含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶性塊狀，容易引起腸胃脹滿、疼痛等不適。5來源:宣傳圖[點擊放大]
問題4:我屬於濕冷體質，吃什麽能好壹點！濕冷體質可能是脾腎陽虛所致。腎陽不足，溫熱不足，會導致身體畏寒怕冷，而脾主水濕運化，脾虛水濕不運化，會導致濕積，中焦。所以濕冷體質需要通過溫補脾腎的措施來調理。平時多吃小米、薏米、生姜、桂圓、羊肉都有好處。
問題5:吃什麽可以緩解女性濕冷體質的虛寒？人不能吃涼涼的食物。
每天早上空腹喝壹碗生姜紅棗水洗雞蛋暖腸胃。
20分鐘後再吃。
但是切記不要吃生冷涼的食物。
多吃黑米糊、牛肉醬，可以補血。
氣血充足，百病皆消。
別想著吃藥，這是三分毒。
食物是最好的。
問題6:請問名醫，改善濕冷體質應該吃什麽食物？已經三年了，20分鐘還沒好，把身上的濕冷趕走。方法很簡單:
1，姜棗茶
大棗25-30克，生姜10克，紅茶0.5-1.5克。
將大棗放入水中煮熟，晾幹。將姜片炒幹，加入蜂蜜炒至微黃。然後用開水沖泡棗、姜、紅茶5分鐘。每日1劑量，三次溫性減肥棗。生姜散寒，紅棗補血。
2、糯米紅豆粥
壹個是薏米，壹個是紅豆。不需要按任何比例，壹次抓壹個，洗幹凈放入有水的鍋裏。煮後是祛濕健脾的佳品。(千萬不要放大米)
另外，虛寒體質的人不能吃涼涼的食物。他們可以每天早上空腹喝壹碗生姜紅棗水洗雞蛋暖腸胃，20分鐘後再吃飯。但切記不要吃涼涼的食物，多吃黑米糊、牛肉醬，可以補血，消除百病。不要想著吃藥。是三分毒，食物是最好的良藥。
問題7:我屬於濕冷體質。什麽能讓我變得更好？我給妳介紹壹個偏方。將鮮姜切片裝入瓶中，放入老陳醋中浸泡壹周，然後每天早餐服用三片。如果長期堅持，壹定會有效果。請接受它。