天麻的副作用李時珍的《本草綱目》中曾說，“長期服用天麻，會全身紅丹。”而且現代醫學也證明，長期服用天麻有壹定的副作用，通常潛伏期約為1至6小時。有的人會出現天麻過敏的癥狀，有的人會出現輕微的不適癥狀，需要隨時觀察自身情況才能達到良好的治療效果。
癥狀:服用天麻過程中，常見的頭暈、胸悶、紫癜、皮膚瘙癢等副作用需要及時停藥，部分人還會出現全身腫脹、脫發等癥狀。如果遇到昏迷或更嚴重的情況，應立即去醫院治療，以免危及生命。
很多人在頭暈頭痛的時候用天麻作為補藥，卻忽略了天麻的副作用。這種觀念是極其不正確的。有些人天麻吃多了，就會出現過敏癥狀。此時如何采取急救措施？
天麻過敏的應對措施1、皮膚過敏:首先，服用天麻後皮膚發癢的人應及時停止食用天麻，並在此期間多喝水，幫助身體加速代謝產物，同時減少過敏食物的攝入，防止過敏癥狀的加重。如果沒有明顯好轉，就要及時去醫院檢查。
2、過敏性皰疹:吃天麻時皮膚上出現皰疹，很可能是病毒引起的，壹定不能耽誤檢查期，及時去醫院最重要。
吃天麻的註意事項血虛或陰虛的人不宜吃天麻，因為天麻中的壹些元素會使這些患者體質變弱。
。因為單用天麻效果不好，或者說效果不穩定。
吃天麻的時候要註意，天麻不能長期折磨。因為天麻裏面的成分遇到熱很容易發揮出來。因此，食用天麻時，最好先用少量水將其充分濕潤，或曬幹後研成粉末。
吃天麻的時候，如果出現壹些不好的癥狀，就要停止食用，按照醫生的要求正確食用。