相信絕大多數寶媽在養育孩子的過程中都經歷過這兩種疾病的折磨。
妳知道嗎？妳知道嗎？有壹種常見的水果，只要懂得食用技巧，那麽它的功效就是既能通便又能止瀉。在寶寶患病初期，作為輔助治療的手段，往往會收到非常好的效果。
這種水果就是我們常見的蘋果。
簡單來說，生吃蘋果可以起到非常好的通便潤腸的作用。如果把蘋果煮熟了吃，會起到很好的治療腹瀉的作用。
中醫認為，蘋果酸性平、味甘、性溫，入肺、脾經，有生津和胃、止渴除煩、止瀉通便、潤肺健脾、醒酒益氣的功效。
新鮮蘋果，富含生果膠，食後可軟化大便，緩解便秘。如果身體虛寒，吃生蘋果可能會加重腹瀉。如果孩子年齡小，用勺子刮蘋果泥簡單方便。
同時，蘋果酸中帶甜，果肉和果皮中含有大量的鞣酸和膳食纖維，增強了酸性，因此可以治療腹瀉。
在寶寶腹瀉的早期，馬寶可以用熟蘋果汁作為輔助治療。
這也很好理解。水果本身有寒濕之性，孩子脾胃虛弱。如果貪吃甜果，會傷脾胃陽，對脾胃影響不好。久而久之就會形成營養不良。推而廣之，多吃蘋果會讓肚子脹，生病的人陽氣較弱，應避免食用。
如果只是喜歡吃蘋果，如何避免副作用？可以吃幹果脯，對，我們古人就是這麽做的。蘋果脯好吃，還能減少冷空氣。
寶寶是純陽，就像壹個小火爐。如果適度減少這些寒性食物的攝入，那些過敏性疾病就治愈了壹半。