1，註意衛生:平時比較註意室內衛生，蟎蟲喜歡生活在枕頭、被子等上面。建議經常暴露被子，經常更換床單和被子，防止晚上蟎蟲從這些物品上爬上來。
2.局部用藥:頭部蟎蟲嚴重者可用甲硝唑霜、苯甲酸芐酯乳劑、氯菊酯霜、硫磺軟膏、案葉油、百部、丁香、花椒等局部用藥。
3.更換合適的洗發水:合適的洗發水可以去除表面的頭蟎。如果洗發水不合適，會加重頭蟎蟲的情況。所以，有頭蟎的時候，要註意選擇合適的洗發水。
擴展數據
頭蟎的癥狀:
1，頭發專用油
頭皮的毛孔裏有壹種叫皮脂腺的組織，專門用來分泌油脂。頭上有蟎蟲，會刺激皮脂腺大量分泌紊亂。如果不是天生油頭大，洗完頭才1天就換油，說明頭上肯定有蟎蟲。
2、頭皮特別癢
院校不斷搶食，在頭皮毛孔上打洞，會刺激大腦的神經帶。不管洗不洗頭，只要頭上有蟎蟲，就能經常感覺頭皮特別癢。
3、頭皮特別臟
如果說毛孔是蟎蟲的巢穴，那麽頭皮就是蟎蟲的餐桌。數量越多，吃的蟎蟲越多，排泄的就越多。撓頭皮的時候能把指甲縫裏的灰泥摳出來，這不僅證明妳頭上有蟎蟲，也證明有很多。
4、頭皮屑特別多
每次進食後，蟎蟲會分解出壹種脂肪分解酶，這種酶有壹定的腐蝕性和刺激性，會通過人體新陳代謝排到頭皮上，腐蝕頭皮，造成大量脫皮、脫屑。
參考資料:
百度百科-頭足類