1.葡萄汁和芹菜汁各1,溫開水沖服,每日2-3次。20天為壹個療程。用於中風和高血壓患者。
2.葵花籽,早晚1,去皮食用,配半杯芹菜汁,連用30天。適用於中風和高血壓患者。具有降低膽固醇的功能。
3.清蘿蔔汁,每日30mg,每日2次,10天。適用於高血壓中風患者。
4.銀耳或黑木耳30克,用水浸泡壹夜,放在電飯煲上蒸1-2小時,加適量冰糖。睡前服用,對中風、高血壓、眼底出血、動脈硬化、冠心病有治療作用。
5.100克綠豆和50克海帶,水煮,放入冰糖,適量服用。具有降低膽固醇的功能。
6.適量白菊花,開水浸泡,常吃有降血脂、降血壓的作用。
7.花生適量,醋泡7天後,每天早晚服用10花生,有壹定的降血壓作用。
8.香蕉2根,去皮,加適量冰糖,隔水蒸熟。連續幾天每天兩次。對中風便秘有明顯療效。
9.冬瓜100g,煮熟帶汁食用。對高血糖或水腫的中風患者有好處。
10.用苦瓜煮飯對血糖高的中風患者有輔助治療作用。
11.黃豆60克,水煎,對中風腿抽筋有療效。
12.芝麻15g,搗碎,與蜂蜜30g混合,每天早上空腹服用壹劑,分三次服用,服用1周,對中風引起的便秘有治療作用。
13.經常吃新鮮的柚子汁可以降低血糖。適用於高血糖中風患者。
14.山楂肉15g,水煮,配水果吃,喝。每天1次,連續服務1個月。有幹山楂片和開水代替茶。也有效。適用於中風、冠心病、高血脂患者。
15.每天服用醋5-10毫升,或將花生浸泡在醋中壹晝夜,每天早上吃10粒。1周為壹個療程。適用於中風和高血壓患者。
16.每天早上空腹吃1-2片糖醋蒜,喝壹點糖醋汁。適用於高血壓、高血脂的中風患者。
17.每次1新鮮蘋果,每日兩次,可定時服用。適用於高膽固醇血癥的中風患者。
18.大棗10枚,芹菜根60克,水煎。適用於高膽固醇血癥的中風患者。
19.大豆和豆制品,連續服用8周,可以顯著降低血液中的膽固醇含量。
⒛新鮮獼猴桃,或其果汁產品,可以降低膽固醇和甘油三酯,對中風患者有好處。
21,黑木耳6克,泡水,加菜或蒸食。能降低血脂,防止血栓形成,防止血小板聚集。
22、芹菜根5根,紅棗10,煎湯,吃棗湯,能起到降低血膽固醇的作用。
23.吃鮮山楂或用開水浸泡,加適量蜂蜜,放涼泡茶。如果腦梗塞並發糖尿病,就不要加蜂蜜。
24、生大蒜或洋蔥10-15克可降血脂,並有增強纖維蛋白活性和抗動脈硬化的作用。
25、腦梗塞患者飯後食醋5-10毫升,有軟化血管的作用。
26、蜂蜜桃仁湯
[配方]蜂蜜15g,桃仁10g,決明子12g。
【制備及用法】桃仁、決明子水煎,濾渣,藥液與蜂蜜混合,每日兩次,20天為壹療程。
功能:適用於高血壓患者及防治腦中風、腦血栓。
推薦食療處方
①主食:菊花粥、山楂粥、玉米粥。
2菜:蒸番茄醬,黃花魚參雞湯,涼拌生菜,炒芹菜。
3飲品:菊花飲、山楂減脂飲、荷葉飲。
④湯類:紫菜湯、銀耳湯、菠菜雞蛋湯、蘑菇湯。
二、腦血栓吃什麽對身體好?
1,多吃優質蛋白質,如魚、瘦肉、奶、蛋、豆腐、豆制品等。
2.多吃富含維生素B、C、E的食物,如新鮮蔬菜、水果、豆制品、雞蛋等。
3、飲食要清淡,太鹹會引起高血壓。
4、多吃富含纖維素的食物,如筍幹、辣椒、綠豆、香菇、銀耳等。,可以增加腸胃蠕動,避免大便幹燥。要多喝水,不要因為行動不便不敢排尿而不敢喝水,這對腦血栓的治療非常不利。
5.肥胖患者應限制主食的攝入,將體重降至正常或接近標準體重。之後,控制每天的食量。如果病人吃不飽,可以用蔬菜、豆制品補充,養成吃八分飽的習慣。
三、腦血栓最好不要吃什麽食物?
1,忌高脂高熱量食物:如果長期持續食用高脂高熱量飲食,血脂會進壹步升高,血液粘度增加,容易形成動脈粥樣硬化斑塊,最終導致血栓復發。避免食用肥肉、動物內臟、魚卵等。,少吃花生等高脂肪、高膽固醇的食物;避免或少用全脂牛奶、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝臟、內臟、黃油、豬油、黃油、羊油、椰子油;煎、炸、燒烤都不適合烹飪。
2、忌油膩、甜膩、過鹹刺激上火化痰:少甜飲料、奶油蛋糕攝入;避免吃太多的醬、泡菜等。
3、忌生冷辛辣刺激性食物:如白酒、辣椒、麻辣火鍋等。,以及熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。
4、忌吸煙、酗酒:煙毒可損傷血管內膜,並可使小血管收縮,管腔變窄,易形成血栓;大量飲酒對血管有害。據調查,酗酒是導致腦血栓的原因之壹。