剖腹產後怎麽能放屁?方法壹:下床。
媽媽要盡早下床活動,有助於產後排氣。剖宮產術後二十四小時,新媽媽可以在家人或護士的幫助下站立壹會兒或走幾步,每天做三四次,以盡快恢復腸道蠕動。
但有些新媽媽第壹次下床會出現“眼前壹黑”“頭暈”等低血壓現象。他們可以等壹會兒再起床。如果他們實在不能站立運動,可以在床上做適當的活動,比如多翻身,這樣不僅有利於排氣,還可以防止內臟粘連。
剖宮產排氣方法二:按摩腹部和肛門。
家人朋友可以從上到下輕輕按摩腹部,2 ~ 3小時壹次,每次10 ~ 20分鐘。它不僅能促進腸道蠕動,還能幫助子宮和陰道排出殘留的積血。
此外,還可以進行肛門按摩。媽媽可以在手術6小時後左右平躺,伸直小腿,用枕頭將大腿向前墊,保持全身放松。將中指、十指、無名指壹起放在肛門中間,按8-10次進行再循環按摩10次,放松肛門括約肌,促進氣體自然排出。
剖腹產多久會放屁?壹般剖腹產後12小時到24小時腸道會通氣放屁,壹般根據不同人的情況而定。有的人會晚幾個小時,有的人會稍微晚壹點。因為每個人每個人的體質都不壹樣。壹般腹部通氣後,醫生建議吃點流質食物比較好。如果不通氣,可以喝點蘿蔔湯,有助於通氣。
剖腹產後,準媽媽可以吃富含蛋白質和維生素的易消化食物。這時候要補充適量的粗纖維食物,防止便秘。通常在腸氣耗盡後1 ~ 2天內,吃半流質食物,如蒸雞蛋湯、粥、面等。之後就可以吃普通飯了。同時,多喝湯也有利於乳汁分泌。
也可以吃壹些白蘿蔔,因為它富含膳食纖維,尤其是葉子中所含的植物纖維。植物纖維可以促進腸胃蠕動,消除便秘,起到排毒的作用。