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介紹可以烏發的食物

日常生活壓力大也可能導致白發。此外,不當使用染發劑和化妝品,以及飲食習慣偏差、惡性貧血、甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退等。,都可能導致白發增多。

1,核桃蘸醬

1000克核桃仁,冷水浸泡3天,取出後去掉皮尖。然後在鍋中放入適量的白糖,溶解後倒入核桃仁,攪拌均勻,冷卻後即可食用。每天兩次服用10膠囊。

2.桑葚霜

將鮮桑葚1000g(或幹桑葚500g)洗凈,加適量水煎服,每30分鐘服湯劑1次,再加水煎服,* * *服湯劑兩次。將煎液混合後,用小火煎,濃縮。當它們變得粘稠時,加入300克蜂蜜煮沸並停火。冷卻後,裝瓶備用。每次1湯匙,開水沖泡飲用。

3.烏發粉

炒黑芝麻、黃豆、花生、核桃等。分別研磨成細粉,混合均勻。每天睡前吃壹湯匙牛奶、豆漿或白開水。不適合拉肚子。

壹種生發黑發的內服藥方

1.生發湯

木瓜、當歸、羌活各65438±00克,旱蓮草30克,生地、熟地、菟絲子、茯苓各65438±02克,何首烏、天麻、白芍、甘草各65438±05克。腎陽虛者加黃芪、淫羊藿、山藥、黃精。每日1劑,水煎取汁,分次溫服。

美麗

桑葚(火炒)、黑豆皮(無豆)、毛冬青(鹽水炒)各100g、何首烏(黑芝麻煮制)500g、墨旱蓮(曬幹)、烏飯樹葉(切碎)、幹茄子花瓣、黑犀牛角(切片,河水煮制成珠)各6544。

把藥絲包在裏面,放在無灰的酒裏封住壇子口,煮3炷,讓地上火。想喝就喝,每次加壹點青鹽,引腎經更好。

3.五井酒

黃精、白術各2000克,天冬1500克,松葉3000克,枸杞子2500克。如果五味藥都是生的,那就放在水壺裏,用15000g水煮1天。去渣,用汁漬作為制曲方法,待酒熟後取清飲。想喝什麽就喝什麽。

4 .八仙茶

粳米、黃米、黃豆、紅豆、綠豆各750克,細茶500克,炒白鹽、泡白幹姜各30克,凈芝麻375克,凈花椒75克,凈茴香150克。

先將粳米等前五味炒至香熟,然後* * *磨成極細粉,調和壹處,加入小麥粉,炒至黃熟,與前11味混合均勻,放入瓷缸中保存。核桃、大棗、松子之類的隨意添加。每次50g,壹日三次,用開水沖服。

8.草神丸

地黃960克(切細,晚上用4000毫升糧食酒浸泡,白天曬幹,7天後),鹿茸60克(酥黃,曬幹成粉),肉蓯蓉60克(用酒浸泡7天,磨成泥,曬幹),牛膝60克(用酒浸泡7天,曬幹),肉桂,蛇床子,菟絲子(用酒浸泡7天,磨成粉,曬幹成粉)。

烏發生發秘方

1、花椒500克、生半夏250克、骨碎補250克。將藥研成粗末,用白酒浸泡7天,外敷患處,每日3次,直至長出為止。

2500克當歸和白玉仁。將藥* * *研成細粉,用水加蜂蜜制成藥丸,如梧桐大小。每餐服用6-10g,壹日三次,10月份1療程為3。當歸(去尾)、生地、肉蓯蓉(酒洗)、芍藥各30克、胡末650。以藥為粉,煉蜜為丸,如小米。每次服10粒,炒黑豆湯送下去,頭上磨。

4.防風、黃連、生地各160克,蔓荊子200克,牡丹皮60克,玉竹100克,甘草80克(炒),茯苓120克,大黃80克。篩9味,蜜丸大如梧桐樹。每次服20粒,劑量可稍加,使大腸通暢。這個藥方是用來治療頭風的。

5.何首烏30克,生地黃和熟地黃15克,羌活和獨活10克,赭石30克,蟬蛻10克。水煎服,每日1劑。

6.百部90克,蛇床子60克,白酒360克。將百部、蛇床子切碎,用白酒浸泡,密封1周,取汁敷患處,每日數次。此方特別適用於脂溢性脫發。

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