用法:治療傷口時，將蜂蜜塗於患處，可減少滲出，減輕疼痛，促進傷口愈合，防止感染。
蜂蜜，壹種金黃色的液體，可以殺死那些頑固的病菌。
事實上，早在1000年前，蜂蜜就已經被用作家庭治療外傷的藥物。人們把蜂蜜塗在傷口上，即使最難對付的病菌也能被它消滅。
專家指出，蜂蜜覆蓋傷口，使其不透氣。這時候蜂蜜就會利用它的糖分來阻止病菌的生長。
他們還認為，效果不僅如此，自然界中蜜蜂釀造的蜂蜜可以更有效地殺死病菌，而通過人工繁育獲得的蜂蜜只有其殺菌能力的三分之壹。
此外，專家從傷口和醫院收集可怕的葡萄球菌菌株，並對其進行實驗。結果表明，蜂蜜對抑制它們的生長也非常有效。
然而，研究人員仍然不知道是哪些抗生素在起作用，或者蜂蜜中自己產生的壹些物質是否也在起作用。
第二，促進傷口愈合的食物
1，缺鋅缺鋅會降低纖維細胞的功能。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。
2、脂肪-脂質的缺乏會導致傷口愈合的缺陷。魚油含有豐富的脂肪酸，具有消炎作用，有利於傷口愈合。
專家指出，蜂蜜覆蓋傷口，使其不透氣。這時候蜂蜜就會利用它的糖分來阻止病菌的生長。
他們還認為，效果不僅如此，自然界中蜜蜂釀造的蜂蜜可以更有效地殺死病菌，而通過人工繁育獲得的蜂蜜只有其殺菌能力的三分之壹。
此外，專家從傷口和醫院收集可怕的葡萄球菌菌株，並對其進行實驗。結果表明，蜂蜜對抑制它們的生長也非常有效。
然而，研究人員仍然不知道是哪些抗生素在起作用，或者蜂蜜中自己產生的壹些物質是否也在起作用。
3、葡萄糖——糖是人體主要的能量供體，提供充足的能量對傷口愈合不可或缺。傷口愈合期間，可以多吃富含糖分的水果，不僅增加糖分，還能吸收足夠的維生素。
4.蛋白質——在飲食中加入蛋白質可以促進傷口愈合，減少感染的機會。富含蛋白質的食物包括各種瘦肉、牛奶和雞蛋。
5、維生素A——能促進傷口愈合。主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。
6、維生素C——能促進傷口愈合。它存在於各種蔬菜水果中，棗和辣椒是維生素c的寶庫。