寶寶舌苔厚白是怎麽回事？
專家回答1:
如果舌苔呈淡白色，說明體內可能有更多的寒性，通常伴有體寒、肢冷、手腳不溫。此時要註意保暖，同時要選擇溫熱的飲食，如熱紅棗粥、姜湯等。，或者壹些清淡溫熱的牛肉湯、羊肉湯、胡蘿蔔、洋蔥等。還可以吃壹些溫性的水果，比如蘋果、橘子等，以驅寒取暖。
專家回答二:
壹般來說，寶寶以吃奶為主，舌苔會比較厚。很多寶寶會有很厚的舌苔。觀察寶寶的大便，如果是幹的，就有點生氣。適當給寶寶餵點溫開水，每次餵完後，每天晚上睡覺前，慢慢就會好的。註意不要吃太多油膩的食物，盡量清淡就好。可以用棉簽蘸水給寶寶擦舌頭，每次飯後讓寶寶喝水漱口。
專家回答三:
寶寶舌苔厚壹般是脾胃虛弱，消化不良造成的。如果是母乳餵養，可能和媽媽的飲食有關。妳媽媽應該多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，不要吃生氣的食物，不要吃太多的肉。如果吃奶粉，可以餵清火寶或者金銀花露，也可以餵小兒健脾散或者季華口服液，多給寶寶餵水。如果舌頭比較厚，可以用棉紗包在手上，輕輕給寶寶清洗。
寶寶舌苔怎麽辦？
1、孩子飯前喝水幫助消化:讓孩子飯前1小時左右喝1杯水，可以及時補充體內所有細胞和組織，促進消化器官分泌足夠的消化液，有利於食物的溶解、消化和吸收。
2、菱角蘿蔔助消化:取生菱角20個，蘿蔔250克，搗碎擠熱服，可助消化。
孩子舌苔又白又厚怎麽辦？
如果嬰兒的消化功能系統不健全，體內胃酸和消化酶的分泌會比正常人少，所以其吸收能力會比正常人差，所以容易消化不良，而中醫認為消化不良，即所謂積食，容易引起舌苔厚白的問題，所以孩子要盡量多吃易消化的食物，多吃富含蛋白質的食物，必要時要規律進餐。
身體不適也可以直接反映在人的舌苔上，比如消化系統的壹些疾病，或者孩子飲食習慣不好，經常有睡前暴飲暴食的問題，都會影響孩子的消化。這時候可以幫孩子按摩腹部，拍拍後背，也會幫助孩子消化。很多孩子舌苔厚白是食物堆積造成的。他們的腸道功能不是很好，但是吃的太多，所以消化功能不好。如果寶寶的舌苔因為食物堆積而變厚變白，最好每天控制孩子的飲食，多註意讓他吃消化好的食物。
中醫認為，導致孩子舌苔變厚變白的因素很多。比如上火也是舌苔厚白的重要原因。所以要避免孩子天天上火的問題。可以多給孩子吃清熱解毒的食物，如白蘿蔔、蓮藕、綠豆、山楂等。妳必須補充足夠的水分，讓孩子每天多吃水果蔬菜，如果舌苔厚白的問題還是很嚴重，那麽妳可以用:
薏米:有清熱利濕的作用，可煮成粥，加冰糖給孩子當零食吃。
淡竹葉:清心利水，可以緩解上火引起的小便不舒服的問題。同時，淡竹葉不僅僅是單壹的清火，對寶寶的脾胃也有調理作用。竹葉可以用來做水，讓孩子每天喝。
米芽:可以幫助消化，緩解積食和消化不良引起的發燒問題，幫助孩子輕松排便，排出體內毒素。
簡而言之，如果孩子的舌苔厚膩，或者很厚，但是還存在變白的問題，那麽壹般情況下，寶寶的身體是“上火”了。大部分舌苔厚的寶寶還會出現口臭、便秘、流淚、消化不良、易怒、夜啼等問題。這時候媽媽們就會相應調整。
每天在家多準備壹些有滅火功能的保健品。如果孩子上火，或者舌苔厚白，可以及時服用。另外，睡眠不足也會導致孩子舌苔厚白。所以每天都要調整孩子的睡眠時間，因為現在是壹年中最熱的季節，更要註意讓孩子有壹個良好的睡眠環境。
通過舌頭了解身體健康狀況
如果寶寶的舌苔又白又厚，往往是飲食不當或消化不良的征兆。這時可以給孩子服用小兒化石丸、小兒七匹丸、藿香正氣丸等中成藥開胃。
中老年人，尤其是肥胖的父母，如舌根麻木、食指中指麻木等，多是中風的前兆，是腦缺血引起的。在這種情況下，應該盡快帶老人去醫院。
高血壓或痔瘡患者常有舌苔黃而幹，伴有便秘。這時候要吃點瀉藥，比如馬人潤腸丸，或者把番瀉葉泡在水裏，不要喝茶，保持大便通暢。
感冒發熱後期，舌苔少，舌色深紅，為熱毒傷陰所致。這個時候可以服用壹些滋陰清熱的中藥進行調理。
更年期女性，如果舌頭兩側血斑較多，並伴有情緒急躁，這是內分泌代謝紊亂和色素沈著引起的。這時候可以服用壹些中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可以達到速效。