夏季寶寶咳嗽,只要掌握主要癥狀,分清寶寶的咳嗽類型,再用飲食來預防即可。
當寶寶出現咳嗽,痰黃,舌苔黃時,屬於痰熱型咳嗽。這時候可以用白蘿蔔做湯,或者切白蘿蔔絲,有清熱化痰,促進排便的功效。或者可以讓寶寶吃點炒瓜,喝點冬瓜湯。當寶寶因為太熱而突然咳嗽時,屬於暑熱。這時候可以多吃絲瓜和冬瓜。
寶寶咳嗽時間長,痰少,屬於陰虛有壹點發燒。這時候壹個中藥藥方,川貝母,可以磨成粉,和梨壹起蒸,加壹些冰糖,有很好的止咳效果。還可以做銀耳湯、百合粥給孩子吃,可以潤肺止咳。
另外,寶寶突然從炎熱的環境進入空調房,著涼也會引起咳嗽,屬於內熱外寒的咳嗽。此時,妳可以用3小塊姜,切碎,用壹把米煮成粥,每天吃兩次,連續吃3次。五天。能溫脾胃,散寒氣,益肺氣。
如果孩子咳嗽時間長,經常在半夜,遇到潮濕的環境或聞到異味或煙味時容易咳嗽,就要考慮是否是過敏性咳嗽。如果家裏有過敏史或哮喘史,要帶孩子去醫院檢查過敏原。對付這種咳嗽,可以用白果煮粥,或者用白果做排骨湯。但因為銀杏微毒,所以吃之前壹定要燉爛。
除了食療之外,如果孩子是壹個容易咳嗽,免疫力低下的寶寶,在夏天可以用益氣貼貼在寶寶的胸部或者穴位上,達到夏天治療冬病夏治的效果,對正在咳嗽的寶寶效果也很快。
護理方面,室內要保持空氣清新,溫濕度適宜,註意空氣消毒,室內禁止吸煙,防止煙霧和特殊氣味的刺激。另外,在空調房裏,要註意給孩子加衣服,特別是不要讓孩子喝涼的,喝涼的,防止感冒加重咳嗽。家裏有壹個1歲以下的寶寶,空調溫度不能太低。
小兒咳嗽食療1、熱咳:咳嗽痰多,痰黃,舌紅苔黃,咽部紅。
冰糖川貝梨:梨1個,冰糖10g,貝母粉2g。將梨去皮,去核,放入冰糖和貝母粉?洞?中等。把梨放在碗裏,蒸30分鐘。稍微冷卻後,就可以吃了。
白蘿蔔冰糖飲料:1白蘿蔔,12g冰糖。白蘿蔔切塊,加水和冰糖,煮開,再小火燉5分鐘。功效:清熱化痰。
2、感冒咳嗽:咳嗽,痰薄白,舌苔薄白。
姜蒜紅糖湯:姜5片,紅糖12g,蒜3片。水煮10分鐘,喝湯。功效:溫肺止咳。
姜糖豆腐湯:豆腐200克,紅糖50克,生姜3片,加少許水煮沸。功效:健脾溫肺。
3、脾虛咳嗽:咳嗽復發,面色萎黃,食欲不振,大便稀薄。
山藥杏仁粥:山藥120g,杏仁12g,粳米50g,山藥去皮切丁,杏仁去皮粳米煮粥。功效:健脾止咳。
薏米茯苓粥:薏米30g,茯苓30g,粳米50g,水煎服。功效:健脾祛濕,止咳化痰。
4、肺陰虛咳嗽:慢性咳嗽痰少,口幹舌燥,盜汗。
百合粥:鮮百合15g,糯米50g,冰糖10g。將鮮百合、糯米加水煮成粥,加冰糖食用。功效:補肺止咳。
銀耳湯:幹銀耳30克,雞蛋1個,冰糖200克,煮銀耳,冰糖溶解;取蛋清,加水少許攪拌,然後放入銀耳中加熱食用。功效:滋陰潤肺止咳。