1，在老年階段，身體會出現壹系列老年病，慢性軀體疾病也開始出現，尤其是疼痛、心力衰竭、關節炎、腦血管疾病，會導致老年人智力低下、失眠。
2，精神疾病的因素，當老年人患有壹些精神疾病，特別是精神疾病，情緒障礙，抑郁，焦慮，這些問題得不到很大的改善，那麽也會引起失眠。
3，環境因素，尤其是現在鄰裏關系比較近，房子隔音效果不是很好，聲音大容易睡著，環境差容易導致老人精神不好，失眠。老年人本身睡眠就比較淺，長期這樣下去，失眠會越來越嚴重。
4、白天睡眠過多的因素，很多老年人白天沒事幹，就會在白天睡覺，白天睡的多了，也會影響老年人的失眠，所以白天沒事的時候，那麽可以做壹些運動，看電影，打牌來改善。
5、腸胃不適因素，尤其是老年人的功能下降，這時腸胃蠕動也開始變慢，晚餐吃得多了，後來，就容易引起腸胃不適，還會誘發失眠。
老年人引起失眠是很常見的。壹般老年人失眠也容易調理，可以根據以上因素進行改善。壹般老年人失眠不要盲目服用安眠藥，否則會導致病情加重，尤其是心情好，參加集體活動的時候。