1，按摩輕疤
剖腹產後四個月是腹部疤痕最明顯的時期，此時疤痕較厚，呈紅色，是疤痕變平的過渡期；通常半年左右，疤痕進入穩定階段，開始變軟、變薄、變平，顏色逐漸由紅色變為棕色。剖腹產42天後回醫院確認傷口沒問題。按摩可以用來軟化和減少疤痕。用掌根摩擦疤痕，每日3次，每次5-10分鐘，促進疤痕軟化。
2、生姜摩擦法
生姜在中醫裏有發散的作用，日積月累可以分散疤痕組織，淡化疤痕。具體方法是:將生姜洗凈切片，然後用較小的力度摩擦疤痕，可以有效抑制最終會形成疤痕的肉芽組織生長。
3.使用疤痕貼
剖腹產後，新媽媽可在醫生指導下盡快塗抹疤痕貼，可抑制成纖維細胞增殖，減少膠原蛋白合成，軟化疤痕，抑制疤痕形成。
4.維生素E塗抹法
維生素E可以滲透到皮膚內部，發揮其保濕作用。同時，維生素E可以保持皮膚彈性。
操作方法:用針刺穿維生素E膠囊，將裏面的液體塗抹在疤痕處輕輕按摩5-10分鐘，每天兩次。堅持下去會有更好的祛疤效果。
5、維生素C內服和外用
維生素C片對皮膚有美白減斑的作用，可以美白長疤痕的皮膚，使其與周圍膚色壹致。
操作方法:每天服用維生素C咀嚼片1片；將維生素C片研成粉末，與少量純凈水混合，敷在疤痕處15分鐘。
6、蔥白和小偏方
洋蔥含有豐富的維生素C，可以美白祛疤，而蛋白質加上薏仁粉，漂白功能更有效。
先準備好材料:幾根蔥，壹個蛋清，薏米粉或面粉，適量水。將蔥白剁碎成小塊，加入壹個雞蛋，拌勻，倒出混合液，加入薏苡仁粉或面粉拌勻。最後把面膜貼在疤痕上，20-30分鐘後洗掉，再拍上爽膚水。每晚用壹次。
7.蘆薈汁淡化疤痕。
在疤痕初期，蘆薈汁可以減少疤痕痕跡，因為蘆薈凝膠中含有的氨基酸、有機酸、蘆薈素等成分可以抑制酪氨酸酶活性，阻礙黑色素的形成。具體來說，每天局部塗抹蘆薈膠，可以消炎止癢，淡化黑色和疤痕，促進皮膚新陳代謝。註意保持局部幹凈衛生，不要用手挖局部。
8、如何護理剖腹產傷口？
1.不要弄濕或弄臟傷口。產後壹周盡量不要讓傷口受潮，壹周後最好洗澡。
2.美容膠和紗布。手術後，醫生會在傷口上塗上美容膠，並貼上紗布。紗布四天就可以拆了。如果是濕的，應該馬上去掉。化妝膠可以在壹周後撕掉，換上透氣紙帶。
3.透氣膠帶。洗完澡後，將傷口上的膠帶全部揭下，擦幹傷口，沿傷口貼2片寬2.5cm的3M透氣膠帶。
4.透氣紙帶是平的。貼在疤痕上防止傷口增厚擴大，可3-4天更換壹次。當然這個時候可以接觸水，但是膠帶表面要用幹毛巾擦幹，壹個月後再貼壹層，大概能堅持3-6個月。
5.小心使用透氣紙帶。如果使用透氣紙帶引起皮疹、破皮、發紅等癥狀。，暫時不用，癥狀緩解後再用。
6.每天按摩傷口3-5分鐘。持續按摩可以增強皮膚的彈性，但需要每天進行。
7.使用矽膠。根據自己的情況，可以在醫生的建議下適當使用矽膠產品，幫助促進疤痕愈合。
8.千萬不要讓傷口暴露在強光下。避免暴露傷口，尤其是在陽光下。
9.傷口疼痛、灼熱、發紅等。，所以要及時看醫生。