很多孩子偏食的習慣是從小養成的，所以壹定要從小糾正。因為嬰幼兒對各種口味不是很敏感，所以壹定要多接觸各種酸甜食物，防止偏食的發生。
2.註意烹飪方法
要防止孩子偏食，家長壹定要註意正確的烹飪方法。做菜的時候壹定要色香味俱全，才能引起孩子對食物的興趣。他們還應該聽取孩子的意見，采用孩子喜歡的烹飪方法。
3.註意食物種類的多樣性。
多種食物有助於刺激孩子的食欲，防止孩子偏食。也可以把壹些孩子喜歡吃的食物和孩子不想吃的食物混合在壹起。
4.善於引導孩子
偏食兒童的家長要註意引導方法，在飲食過程中有意識地培養孩子的飲食習慣。對不喜歡吃蔬菜的孩子家長要耐心教導，告訴孩子吃蔬菜對身體的好處。對於部分偏食嚴重的孩子，家長應避免使用強力手段，否則容易導致孩子產生逆反心理。
5.父母壹定要以身作則，不挑食。
偏食的孩子很大壹部分是受父母的影響，所以父母壹定要給孩子做好榜樣，吃飯不挑食，不能給孩子留下不愛吃就不吃的壞習慣。
6.營造良好的用餐氛圍
良好的用餐氛圍還可以防止孩子偏食，良好的用餐環境還可以促進孩子的食欲，改掉孩子挑食的壞習慣。父母必須記住，吃飯時訓斥孩子是不合適的。另外，可以把偏食的孩子聚在壹起，看到自己不喜歡的食物，別人喜歡，他們就會逐漸嘗試開始吃。
偏食不僅會影響身體，還會影響孩子的性格。對於偏食的孩子來說，容易任性、好動、註意力不集中，所以要找出孩子偏食的原因，從根源上糾正。在糾正偏食的過程中，家長需要耐心地教導孩子。