10.匙羹藤可以降低妳的味蕾對甜食的敏感度，從而降低糖尿病前期對糖的渴望。甚至那些已經患有二型糖尿病的人也可以在這種草藥的幫助下控制他們的血糖水平。
9.人參人參是壹種抗病能力非常強的草藥，研究人員最近發現它還含有抗糖尿病的特性。當妳服用人參時，碳水化合物的吸收會減慢，細胞會吸收和利用更多的葡萄糖。此外，胰腺中的胰島素也會增加。所有這些都有助於身體健康，不易患糖尿病。人參也是十大最佳瘦身草藥之壹，對減肥有很好的效果。
8.歐洲越橘是另壹種治療糖尿病的有效草藥，在治療糖尿病方面有很好的效果。它主要負責降低血糖水平。如果妳服用蔓越莓和糖尿病藥物，妳應該小心，因為它可能會使妳的血糖降低到危險的水平。
7.牛至提取物在體外表現出糖苷酶抑制活性，並且從提取物中分離的迷叠香酸已被證明能增加胰腺澱粉酶活性。它還可以增強免疫系統。它有助於增加胰島素活性和動員細胞中的葡萄糖，從而降低碳水化合物的形成速度。
6.蘆薈是壹種肉質葉，在印度、南非、墨西哥、澳大利亞和中國廣泛種植。主要用於化妝品和醫藥行業。蘆薈已被用於治療炎癥、改善消化、預防痤瘡和減少脫發。最近的科學研究發現，蘆薈膠具有降血脂、降血糖的特點。
5.生姜有很多功能。像蘆薈壹樣，生姜也用於草藥。自古以來，這種植物也有助於降低血糖水平。許多科學研究證實，生姜有助於控制血糖水平，增加胰島素分泌和胰島素敏感性。
肉桂，壹種氣味濃烈的香料，來自肉桂樹的樹皮。它是治療糖尿病和肥胖癥、肌肉痙攣、腹瀉和感冒的神奇草藥。許多研究證實，經常食用肉桂有助於控制高血糖，因此可以作為治療糖尿病的替代藥物。
3.丁香在印度、巴基斯坦、孟加拉、斯裏蘭卡和坦桑尼亞被廣泛用於菜肴中。這種香料具有消炎、抗氧化和助消化的作用。研究證實，丁香可以提高胰島素敏感性，降低有害膽固醇和甘油三酯的水平。
2.姜黃姜黃可以用來治療細菌感染，傷口，皮膚問題和消化問題。研究發現，壹種叫做姜黃素的植物化學物質是姜黃的黃色和藥用特性的原因。姜黃素還有降血糖的作用。事實上，壹項研究證實，二型糖尿病患者可以通過服用姜黃來降低血糖水平。
1.苦楝有明亮的深綠色葉子，有許多藥用價值。事實上，它的樹皮和果實也用於傳統醫學。它還具有抗糖尿病、抗真菌、抗細菌、抗病毒、抗氧化和抗炎的性能。壹些研究表明，它具有降低血糖的特性。