乳腺增生的原因
女性得這種病有很多原因。壹定要找出原因，並在平時做好疾病預防工作，出現疾病後積極接受治療。具體原因如下”
1.女性的精神狀態，如精神壓力過大、情緒激動等，會導致本應減壓的組織無法有效恢復。乳腺增生會如期長時間發生。此外，壹些不良的精神刺激會加重女性乳腺增生的嚴重問題。
2.如果多次流產，也會增加乳腺增生的可能性。
3.雌激素絕對或相對增加。
4、長期服用雌激素類保健品或避孕藥。
保持舒適的心情和樂觀的心情是乳腺增生最好的防禦武器。
1，心理治療很重要，乳腺增生對人體的危害無非是心理上的傷害。由於對本病缺乏正確的認識，不健康的心理因素過於緊張刺激焦慮、悲傷，導致神經衰弱，會加重內分泌紊亂，促進增生加重，所以應解除各種不健康的心理刺激。對心理承受能力差的人要多關心，少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗，有利於增生和早日恢復。
2、改變飲食防止肥胖，少吃油炸食品、動物脂肪、甜食和過多的滋補食品，多吃蔬菜和水果，多吃粗糧。黑豆最好，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、香菇。
3.生活要有規律，勞逸結合，性生活要和諧。可以調節內分泌失調，保持大便通暢，減輕乳房疼痛，對乳腺增生的預防有壹定的作用。
4.多運動，防止肥胖，提高免疫力。
5、禁止濫用避孕藥和含雌激素的美容產品，不吃用雌激素餵養的雞肉和牛肉。
6、乳腺增生的預防也要註意避免流產，產婦多餵奶，可以防患於未然。
7.自我檢查和定期審查。
8、明確診斷，根據病情制定合理的治療方案。目前專科采用中醫綜合治療，有所突破，效果更顯著。比如乳腺囊腫，不管大小長短，用藥後2周左右就消失了。乳腺增生及時糾正內分泌，消除腫塊、脹痛、面神經，急性乳腺炎服藥後疼痛減輕。
這是防止疾病發生的唯壹好方法。如果已經發生了，建議妳聯系專業醫院進行治療，這樣疾病的創傷會得到更好的修復。