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哺乳期可以喝麥冬泡水嗎?

雖然麥冬有預防便秘的作用,但是麥冬屬於寒性食物,哺乳期的飲食很重要。不是什麽都能吃的。如果吃了,會對身體有什麽影響嗎?哺乳期可以吃麥冬嗎?讓我們仔細看看。

第壹,哺乳期可以吃麥冬。

麥冬含有蛋白質、維生素、氨基酸等營養成分,能為產婦補充多種營養,適用於肺陰不足、煩躁不安、口幹咽燥、幹咳痰稠的產婦。

哺乳期不能吃麥冬。

麥冬性寒,有些人吃麥冬會出現大便增多、腹脹、噯氣等副作用,所以不適合脾虛胃弱、腸胃不適、體質偏寒的哺乳期女性。

二、麥冬的功效

1,保護心臟麥冬含有多種甾體皂苷、β-谷甾醇、大豆固體醇等。能提高機體耐缺氧能力,增加冠狀動脈血流量,對心肌缺血有明顯的保護作用,抗心律失常,提高心肌收縮力。

2、降糖麥冬可協調胰島素功能,降低血糖,促進糖尿病患者胰島素細胞恢復正常。

3、提高免疫力麥冬對白色葡萄球菌、大腸桿菌和傷寒桿菌有較強的抑制作用,有壹定的鎮靜作用,並能提高機體的免疫功能。

三、哺乳期吃麥冬的註意事項

1,不宜空腹食用。麥冬性寒,含纖維素。空腹進食可能會對胃腸道造成刺激,引起腹痛等不良癥狀。

2,不適合過度食用。麥冬屬於滋陰中藥,藥性偏寒。正所謂“是藥三分毒”。哺乳期女性如果吃多了,可能會對脾胃造成傷害。

3、不宜長期食用,麥冬有生津作用,哺乳期婦女長期食用可能影響乳汁分泌。

麥冬壹定不能過量服用,每次不要超過30克。兒童不適合服用麥冬水,因為兒童的身體尚未發育成熟,再服用麥冬水,而不是和木耳壹起服用,會損害身體健康。老中醫不會適合因為陽虛而上火的人。

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