長期穿著不透氣的鞋襪，經過壹天的行走或劇烈運動，會分泌大量的汗液，再加上不透氣會產生真菌，從而形成腳氣，導致腳臭。盡量選擇寬松、舒適、透氣的運動鞋。鞋襪要壹天換壹次。回到家，把鞋子放在通風處。
2.用瓜皮水洗腳治療腳臭。
鍋裏放壹些冬瓜皮，加點水，煮幾分鐘後泡腳，可以有效去除腳臭。
3.用蘿蔔煮水治療腳臭。
取半個蘿蔔切片，然後放入鍋中加水浸泡5分鐘左右，然後倒入洗腳盆中反復洗腳。幾次後就會生效。
4.使用除臭噴霧。
可以在運動鞋裏噴2-3次益可基草本抑菌噴霧，可以吸汗，有助於去除腳臭。直到海綿吸收。做好局部清潔衛生，每天至少洗腳壹次，尤其是仔細清洗腳底和腳趾縫容易出汗的地方。另外，要定期修剪腳趾甲，防止汙垢或細菌藏在指甲裏。
5、鹽和茶洗腳治療腳臭。
在洗腳水中加入適量的茶葉和鹽，泡腳約10分鐘，配合按摩、擦洗，可以有效去除腳臭。
6.用米醋洗腳治療腳臭。
在溫水中加入適量米醋，每晚壹次泡腳15分鐘，可以消除腳臭。
7.用葛根或者明礬水洗腳。
將50克葛根洗凈研成細粉，將50克白酒和適量水放入鍋中煎煮。水溫降至40℃後，每天洗腳壹次。此外，還可以在洗腳水中放入2盎司明礬泡腳10分鐘，堅持壹周，去除腳臭。每次洗完腳後，可以在腳上撒上適量的爽身粉，可以快速吸收腳汗，達到除臭的效果。