會形成硫化亞鐵,上面覆蓋著蛋黃?黑色電影?。?黑色電影?無毒,致癌。妳聽過就不會了嗎?硫磺?,認為有害。含硫化合物?硫、硫酸,還有很多含硫化合物是人體維持正常機能所必需的,比如上面提到的蛋氨酸,是人體必需的氨基酸。其次,硫化亞鐵本身無毒,不溶於水,人體很難吸收,所以即使吃了,也基本會通過糞便排出體外。
壹百克雞蛋含鐵量只有7毫克,不可能全部形成硫化亞鐵。所以雞蛋中的硫化亞鐵只能用微量來形容,無毒成分的含量還是很少的。不會引起貧血、脫發、結石,影響生長和智力發育。如果妳真的很擔心,不想以任何方式影響完美的雞蛋,請控制煮雞蛋的時間。通常煮的時間越長,黑膜?越多。通常大火煮開後,小火煮8-10分鐘左右,基本可以保證雞蛋剛剛熟,不會成型?黑色電影?。
另外,請盡量選擇新鮮的雞蛋,因為雞蛋蛋白長時間可能會輕微降解,形成更多?黑色電影?。以上是我對此事的看法。如有其他意見,請在下方評論。大家壹起學習討論吧。