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耳鳴怎麽改善健康?

壹、10耳鳴偏方。

1,偏方材料:當歸、女貞子各15g,黑豆30g,紅糖30g。

服用方法:先將當歸、女貞子、黑豆洗凈,放入鍋中,加水適量,加紅糖適量,煎25分鐘左右。然後倒出藥汁,趁熱服用。每日早晚服用兩次,可改善腎陰虛耳鳴。

2.處方材料:葵花籽15g,菊花20g,蘆根20g,冬瓜皮20g。

服用方法:水煎服,每日1-2次,可治上火耳鳴。

3.方藥:芹菜100g,槐花20g,車前草20g,白茅根20g。

服用方法:每日兩次,水煎服,可治下焦上火引起的耳鳴。

4.處方材料:百合20克,鮮蘆根10克,瓦松10克,車前草10克。

服用方法:水煎湯當茶,療程1個月。對陰虛火旺引起的耳鳴耳聾有很好的療效。

5.方藥:太子參15g,三七花10g,黃芪30g,桔梗30g,豬耳朵1對。

服用方法:將食材加水,燉煮,去渣,加少許鹽,分三次服用,治療氣虛耳鳴。

6.處方材料:女貞子20克,麥冬15克,生地,白芍。

服用方法:每日1劑,水煎兩次,取200毫升液體分兩次溫服。對陰虛耳鳴,聽力下降有很好的效果。

7.偏方材料:磁石、木通、香蒲、珍珠母、牡蠣、龍骨,各15g。

服用方法:水煎成湯劑或泡茶服用,對陰虛陽亢型耳鳴很有效,怕去掉木通莖。

8.方藥:太子參、黃芪、白術15g、升麻、葛根、柴胡、陳皮、半夏、當歸、石菖蒲各10g。

偏方材料:水煎。每日兩次,可治療中氣郁結引起的耳鳴。

9.處方原料:菊花、白芷、辛夷、蒼耳子、蒺藜各65438±00g。

服用方法:水煎服。每天兩次,可以治療肝火過旺引起的耳鳴。

10,黑芝麻25g,黑豆30g,山藥20g,山茱萸、石斛、黃柏、女貞子10g。

服用方法:水煎服。每日兩次,可治療腎陰虛型耳鳴。

二、耳鳴的藥膳療法

香菇木耳淡菜湯:

香菇15g,河蚌30g放入鍋中,加適量水。用武火煮開後,再用文火煮半個小時。然後加入黑木耳10g,煮10分鐘,調味即可食用。

茯苓粥:

茯苓15g,粳米100g,味精,鹽,胡椒粉。粳米洗凈,加入茯苓茯苓粥,鋁鍋加水適量,置火上,先用武火煮沸,再移至文火,煮至米爛,再加入味精、鹽、胡椒粉。吃飯吃飯的時候,特勤是有效的。

蘆根鴨湯:

鴨肉250g,冬瓜100g,鮮白茅根100g(白茅根幹50g),水煮20分鐘左右,鴨肉切丁,壹起煮熟。等快熟的時候,加入冬瓜片、蔥姜、料酒等。,然後煮壹會兒,調味。氣血兩虛的主要臨床表現為:老年或中年氣血兩虛,頭暈乏力,手腳冰涼,多夢耳鳴,脈沈細無力。

治療原則:氣血雙補。可提供藥膳治療:

糯米酒煮雞湯;

母雞1只(洗凈切塊),生姜30克,糯米酒250毫升。姜切碎,鍋中加入少許油,將雞塊和姜炒透,加入糯米酒煮5分鐘左右,再加入少許紅糖和500毫升左右的水,煮至雞肉熟透。經常吃肉和湯。

治療原則:補腎填精。藥膳有:

黑芝麻山藥湯:

黑芝麻50g,山藥50g,糖10g。將黑芝麻炒熟,研磨成細粉;將山藥幹燥,粉碎成細粉;將黑芝麻粉和山藥粉混合均勻備用。在鋁鍋中加入300毫升水,大火燒開,將黑芝麻和山藥粉慢慢加入沸水鍋中,同時加入白糖,不斷攪拌,煮3-5分鐘。

核桃栗子湯:

核桃50克,栗子50克,冰糖10克。核桃去殼腌制,油炸;栗子去皮,翻炒,切成兩瓣,放入鋁鍋內,加水300毫升,大火燒開,再用文火煮1小時。將冰糖打至靜止,放入炒勺中,加入50毫升水,大火煮沸成糖汁,將糖汁放入核桃栗子湯內,攪拌均勻。

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