現在的上班族經常作息不規律,熬夜,長時間面對電腦,很容易出現黑眼圈和眼袋。對付這種眼睛問題最快的方法就是有壹個正常的作息時間,然後減少電子產品的使用時間,尤其是睡前不要查看手機和平板電腦。
2.正確卸妝
經常化濃妝會造成眼部皮膚的負擔,使眼睛缺水。眼部皮膚非常嬌嫩。卸妝不正確會傷害眼睛,加速衰老。隨著天氣變冷,最好先將棉片浸泡在溫水中,然後蘸上卸妝水,讓妝容完全覆蓋眼瞼。15秒後,由內向外輕輕擦拭。
3.用眼部精華按摩。
或許對於很多人來說,眼精華似乎見效比較慢,所以選擇放棄。效果不大的原因有兩個:產品不夠強或者使用方法不對!但只要配合正確的按摩手法(比如8字形,或者用食指中段由內向外按壓至耳頂),就可以消除黑眼圈或眼袋內堆積的多余水分,改善暗沈。
4、啤酒起皺
啤酒含酒精較少,單寧酸和苦味酸能刺激食欲,幫助消化,清熱。啤酒還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量喝啤酒可以增強體質,減少面部皺紋。
5.加強鍛煉
適度的運動可以加速全身的血液循環,使身體適度放松,從而增強皮膚潤滑,也給全身皮膚大量出汗的機會,使皮膚達到健康的平衡,大大減少皮膚老化的機會。
擴展材料:
眼部皺紋的原因:
皺紋過早出現。
1,經常吃含糖量高的甜食。
愛吃各種甜食會導致皮膚過早老化。吃含糖量高的食物是過早產生皺紋的主要原因之壹,因為血液中的糖本身會與蛋白質發生糖基化反應,最終會產生壹種有害物質,這種物質會破壞皮膚上的膠原蛋白和彈性蛋白,從而造成面部皺紋。
2.脂肪攝入不足
過多的體脂對身體有害,但適量的脂肪對身體也是必需的,可以吸收抗氧化劑和維生素,同時緊致皮膚。
3.空腹節食
空腹節食容易引起體重波動,體重波動越大對皮膚的傷害越大。因為當體重波動時,皮膚會松弛。
4.吸煙
吸煙不僅對肺和心臟有害,還會明顯加速皮膚的衰老。
5、睡眠不足
充足的睡眠對於修復包括皮膚在內的身體各系統是必要的。長期睡眠不足會損傷皮膚,使皮膚過早老化。
人民網-大眼睛容易起皺紋怎麽辦?消除眼部皺紋的五大要點
人民網-讓皺紋過早出現的5個理由。根據五個部分去除皺紋。