1，難產太辛苦
如果產婦在分娩過程中用力過猛，導致肌肉勞損和周圍軟組織損傷，那麽產後就會全身酸痛；
2、產後感冒或過於勞累。
產婦在生孩子的時候會流失大量的血液和體力，所以產後身體會變得非常虛弱，身體的很多組織器官都需要調養壹段時間才能恢復正常。在產婦身體恢復的過程中，只要受到風寒侵襲或勞累過度，就容易引起全身酸痛；
3.產後風濕引起的全身酸痛
產後全身酸痛多由產後風濕引起。產後風濕病的主要癥狀是全身皮膚、關節、肌肉等部位發冷、受風、酸痛，並伴有全身無力、睡眠差、多汗、情緒煩躁等癥狀。產後風濕主要是由於產後虛弱，氣血不足，風寒濕邪侵襲所致。
如何補救坐月子的痛苦；
1，這種病用中藥完全可以治好，斷根。必須先吃中藥，把體內的風、濕、寒排出體外。然後，妳說的這些癥狀自然會恢復，恢復妳之前的體質。這種病要及時治療，否則會隨著年齡的增長逐年加重。平時要多註意少喝涼水，少吹頭發，少吃東西。
2.可以用以下小偏方進行治療。
用量:紅花30克，熟地黃30克，蘇木30克，月經花30克，荊條30克，雞蛋7個，紅糖30克。
做法:將紅花、熟地黃、蘇木、北豆根花、黃荊子加水煮沸20分鐘，然後加入雞蛋，煮熟後在碗中加入紅糖，加入藥湯和雞蛋，吃雞蛋喝湯。壹天三次，每次壹碗。月經來的第壹天開始吃。這種藥必須在月經來潮時服用。藥不全也沒關系，也是有效的。