1.確診為強直性脊柱炎的患者要註意飲食習慣，多吃滋陰涼血的食物，如核桃、花生、雞蛋、綠豆、大棗、魚類、肉類、乳制品等。，少吃火鍋、羊肉、辣椒、兔肉、狗肉、酒等辛辣刺激的食物。
2.由於強直性脊柱炎的遺傳概率較高，建議在未治愈前不要生孩子，只有治愈後幾年沒有復發才能考慮生孩子的問題。
3、強直性脊柱炎患者性生活要有節制，炎癥期最好不要有性生活。病情控制後，可適當增加次數。
4.不睡地板，不開空調，不洗澡，不努力，不生氣。
5.恢復期要註意功能性鍛煉，如單杠、倒走、鞠躬，做壹些力所能及的鍛煉，但要註意分寸，不要過度，尤其是單杠。
6.強直性脊柱炎患者因疼痛和悲傷而長期臥床，脊柱和四肢迅速僵直。除了引起嚴重全身癥狀和明顯疼痛、悲傷的運動外，應努力鍛煉所有關節，堅持做擴胸、深鼾、脊柱和下肢運動等局部和全身功能鍛煉，預防和減輕關節僵硬、僵硬和肌肉萎縮。強直性脊柱炎患者因病情嚴重不能起床，服藥後病情會得到控制，可以在床上做壹些適應性運動，爭取早日鍛煉。
7、註意保持生理姿勢，防止脊柱畸形和僵硬。休息時要保持合適的姿勢，睡硬板床，仰臥，不用枕頭和被子。站著或坐著的時候，壹定要挺胸收腹；寫字時，桌面高壹點，椅子矮壹點。應該避免會導致持續疼痛和悲傷的體育鍛煉。
8.強直性脊柱炎病程纏綿。很多強直性脊柱炎患者在治療過程中情緒浮躁，對維持長期治療缺乏足夠的思想準備，變得非常悲觀，甚至喪失信心放棄治療。這是非常危險的。壹定要克服浮躁情緒，及時妥善治療，樹立戰勝疾病的信心。Xi來曹樂湯