孕婦生氣了怎麽辦？
找出原因
首先，孕婦上火不要用藥物盲目“上火”。實火往往分為虛火和實熱兩種。女人壹般都是虛火，但是懷孕期間，因為孕婦的血，孕婦的虛火壹般都是實熱。因為寶寶的原因，孕婦最好吃溫熱的食物進行食療。
飲食降火。
孕婦上火了該怎麽辦？食物去火是安全的，放心的。但是，有條件的孕婦不要等到上火的時候。既然懷了寶寶，準媽媽就要註意飲食、保健、營養，防止孕婦上火。
1，多喝水
多喝水，多吃水果蔬菜，每天保持大便通暢，適當增加運動。
2.多吃粗糧
暴飲暴食油膩、辛辣、油炸等食物，會損傷脾胃，導致上火，嚴重時會出現口腔糜爛。對於這種“火”，要多吃豆類、小米等粗糧和綠色新鮮蔬菜，增加所吃食物的種類，避免辛辣、燒烤等刺激性食物，減少對口腔和胃的刺激。
3.多吃清淡的食物。
節日期間，很多年輕人夜夜笙歌，導致睡眠嚴重不足，虛火上升。很多女生也喜歡邊玩邊吃。瓜子、花生、巧克力等熱食不離手，體內熱量積累過多，臉上出現很多痘痘。這種“火”大部分來自於內熱，所以吃的越清淡，皮膚狀況就會越好。另外，要註意勞逸結合，防止過度疲勞。
4.多吃清涼解毒的食物。
節後很多人出現牙齦腫痛、口腔潰瘍甚至註意力不集中、嗜睡的癥狀，這是胃火上升的表現。對於這樣的“火”，要多吃清涼解毒的食物，不要吃巧克力、辣椒、羊肉等燥熱的食物。
孕婦上火牙齦腫怎麽辦？
方法壹:首先不要貪吃，不要吃辣的東西，另壹方面做好口腔衛生，及時治療口腔疾病。
方法二:用淡鹽水含在嘴裏消炎消腫，壹天三次！平時生氣的人可以喝點鹹豆漿降降溫火。另外，註意飲食清淡，多吃水果蔬菜也很重要。
方法三:對於較嚴重的患者，如明顯的牙齦炎癥和肥大，當齦袋溢出時，可用1%過氧化氫溶液和生理鹽水沖洗，可使用刺激性小、不含抗菌藥物的漱口水，如1%過氧化氫溶液。
方法四:可以選擇孕婦金花膠囊，有清熱安胎的作用。可用於孕婦頭痛、頭暈、口鼻生瘡、咽喉腫痛、目赤、牙齦疼痛等。
如果以上方法都不管用，孕婦牙齦腫怎麽辦？因為孕婦比較特殊，醫生在使用口腔疾病藥物時，也要充分考慮到對胎兒和孕婦的不良副作用。建議去醫院正式檢查。壹般來說，孕婦治療口腔疾病最合適的時間是懷孕的第四個月到第六個月之間。
孕婦上火嗓子疼怎麽辦
如果不註意祛火，很容易導致咽喉發炎，甚至發燒。發燒對孕婦和胎兒都是非常危險的，尤其是在孕早期，媽媽們要註意祛火。
生氣嗓子疼怎麽辦
1，不建議吃藥。
吃藥要小心，尤其是中成藥成分不要復雜，遵醫囑。註意休息，不要熬夜，不要長時間接觸電腦。
2、飲食去火
用白糖煮梨，吃梨多汁的肉。多吃綠色蔬菜，如胡蘿蔔、青菜等。多吃富含水分的水果，西瓜，桃子。不要吃辛辣刺激性食物。
3.多喝水
攝入大量的水有助於稀釋痰，使之易於咳出。白開水和果蔬汁都是很好的康復飲料。梨汁、西瓜汁、蘋果汁、蘿蔔汁等。都是止咳的良藥，不妨每天喝4-5大杯。但是註意不要加糖和鹽。如果想喝甜的，可以加壹點蜂蜜。蜂蜜有潤肺通便的作用，有利於癥狀的緩解。
4.不要喝咖啡和酒。
盡量避免飲用含有咖啡因和酒精的飲料，因為這些飲料有利尿作用，使體液消耗過快。
5.保持空氣濕潤
增加室內空氣濕度有助於緩解咳嗽、咽痛、鼻幹等不適。可以用加濕器或者茶壺燒水加濕。
喉嚨痛的小療法
1.鹹水
將1茶匙食用鹽加入1品脫(約0.5升)溫水中。這幾乎接近生理鹽水的濃度，所以妳會覺得很溫和。壹小時沖洗壹次，不要咽下這種鹽水(如果擔心鈉攝入過高的話)。
2.果香菊花茶
將1茶匙幹甘菊粉浸泡在1杯熱水中。過濾器。溫熱後使用。
3.檸檬汁
在1大杯溫水中擠幾滴檸檬汁。
4.將黃花菜根(黃花菜根)50 ~ 60克加水煎煮，每日3 ~ 4次。
5.用紅棗5枚，火上燒皮，白糖水喝。
6.將生絲瓜刮幹凈，切碎榨汁，開水沖服。每天三次使用1絲瓜。
7.將蛋清與鮮雞蛋分離後，用竹筷(最好是攪拌機)反復攪拌、拍打，直至產生雪狀泡沫備用。取適量紅茶和冰糖，放入茶杯中，用開水沖洗幹凈。茶葉泡好後，倒入盛有“白雪公主”的碗中，白雪公主漂浮在水面上。趁熱喝這種“雪水”效果不錯。
孕婦上火便秘怎麽辦？
1，多吃高纖維食物。孕婦要多吃，比如深綠色的蔬菜，還有高纖維的蔬菜和水果，比如糙米、全麥食品、韭菜、蘿蔔、芹菜等。，會幫助腸胃蠕動。
此外，香蕉、蜂蜜以及各種富含脂肪酸的豆類和堅果，如黑芝麻、瓜子、葡萄幹等，也有助於預防便秘。
但膳食纖維的攝入不宜過多，否則容易引起脹氣、排便過多等不適。
據研究，茶、咖啡和壹些甜食(如巧克力)也會影響胃腸蠕動，使其變慢，所以便秘的孕婦最好盡量少吃，不要吃太精致的食物。
2、補充足夠的水
缺水是大便硬的主要原因之壹，不能順利排泄，所以要補充足夠的水分。
以往西方研究指出，每天至少要攝入2.27升水，孕婦出現嚴重便秘的幾率較低。所以建議孕婦每天喝2-3升水。
3.補充益生菌
壹些含有乳酸菌或益生菌的營養品也有改善便秘的作用。孕婦可以用簡單的方法，比如吃酸奶或者酸奶來緩解便秘。
4.保持規律的排便習慣
孕婦排便時不要蹲太久，也不要過度用力大小便。
5.少吃辛辣刺激性食物。
古語有雲，“大腹便便”。孕婦燥熱。如果孕婦再吃辛辣刺激的食物，不僅會繼續孕期便秘，還會更容易引發痔瘡。
6.持續的適當運動
孕婦可以做壹些簡單的運動，如散步、簡單的拉伸體操等，既能促進血液循環，幫助消化，又有利於排便順暢。
此外，睡覺時可將腿微微擡高，適度按摩足部，改善局部血液循環，使肌肉得到休息和緩解，防止抽筋。
但註意不要過度按壓內踝上側的“三陰交穴”，以免刺激子宮收縮。
7.盡量穿寬松舒適的衣服。
特別是孕婦，不要穿太緊的鞋襪。長期站立的工作人員，如教師、護士、櫃臺小姐、空姐等。，還有大肚子的孕婦，已經是靜脈曲張的高危人群，要多加註意。
8.向醫生求助
如果以上做法仍無改善，便秘孕婦可請醫生評估使用瀉藥，但千萬不要自行服用止瀉藥物或灌腸，以免引起子宮提前收縮，甚至流產、早產或過早破水。
9.隨時保持輕松愉悅的心情。
有研究指出，焦慮易怒的孕婦便秘越來越嚴重，因為心情不好會使胃酸分泌減少，胃的蠕動變慢。
因此，孕婦應保持良好的精神狀態和樂觀的生活態度，如欣賞音樂、看花、讀書等。，合理安排自己的工作和生活，保證充足的睡眠，盡量避免不良的精神刺激。