1，頻繁塗抹護手霜是簡單有效的方法。
每次洗完手後，徹底擦幹手，再塗護手霜。家裏的辦公室、廚房、衛生間都可以放護手霜，洗完手馬上塗。
2.秋冬用脂肪皂洗手。
盡量用脂肪肥皂或油性洗面奶洗手，用毛巾擦幹，洗手後立即塗抹護手霜。
3、磨砂膏也是護手的好幫手。
如果雙手粗糙幹燥，可以先用溫水浸泡，然後用磨砂膏輕輕按摩。十分鐘後，妳會驚喜地發現，妳的手會變得出乎意料的細膩光滑。
4.皮膚需要酸性保護。
每天把手擦幹壹次，然後蘸醋，醋能在皮膚表面形成壹層酸性保護膜，對雙手有很好的保護作用。
5叩診促進血液循環。
打字、彈鋼琴或用手指在桌子上輕敲可以促進手部的血液循環，同樣的方法也可以應用於凍瘡的治療。
6.周末特別照顧。
周末特別護理手是個好方法。晚上睡覺前，用熱水浸泡雙手20分鐘，然後按摩10 ~ 20分鐘，加速血液循環，促進皮脂腺分泌。然後將護手霜或乳液放入微波爐中，用低度微熱，塗在手上，戴上薄棉手套睡覺。接下來幹燥的早晨，手會變得非常柔軟光滑，每周壹次，手的皮膚會有很大的改善。
居家手部護理小貼士
每天的家務其實對手的傷害最大。看看哪個媽媽不是皮膚粗糙的。只能關心護手，家務誰來做？沒關系，“網妹”會教妳幾招做家務時保護手的妙招，保證妳的手和家務都是正確的！
1，在廚房工作必須戴橡膠手套。
廚房裏的洗潔精化學成分高，堿性強，會吸附手上大量油脂，讓手看起來很老。橡膠手套是保護妳的手免受化學物質傷害的簡單工具。手套最好放在廚房水槽、竈臺等旁邊。，這樣他就會時刻提醒妳在需要的時候穿上，以免忘記。
2.摘菜或開瓶瓶罐罐時，盡量用工具，不要用手指和指甲，以免損傷手或手指的皮膚。
3、做家務時，不要將手長時間浸泡在水中，因為幹燥的空氣會帶走手上的水分，使手更幹燥。
秋冬手部護理五步曲
秋冬手部護理五步曲
就算妳很愛美，每天護手的時間也很有限。冬季手部護理不好容易出現皸裂、倒刺、幹燥、凍傷等問題，會降低妳的形象。那麽，在這個冬天，問問自己，妳壹直疏於護理妳的手，立刻開始實施妳的手部護理計劃。
手部護理5部分
美麗的手得益於細心的呵護。選擇合適的手部護理產品固然重要，但正確的護理方法更是必不可少。全面護理雙手，每周至少1次，持之以恒，可以讓皮膚滋潤油膩，手指要靈活柔軟。
零件1:軟化角質
在溫水中滴入適量橄欖油，雙手浸泡15分鐘，可以改善皮膚幹燥粗糙，軟化角質，然後均勻塗抹專用滋養霜，充分按摩，使角質更加充分軟化。
第2部分:深度清潔和按摩雙手
將適量的身體護理磨砂膏均勻塗抹在手上，然後輕輕按摩整個手掌和手腕，尤其是指甲周圍容易出現硬皮和倒刺的部位。可以趁機修剪壹下指甲，這樣指甲就不容易斷了。從手背指尖向手指根部按摩，動作要平靜柔和；然後螺旋按摩手掌，用指關節輕輕按壓手掌上的穴位；最後用食指和中指捏住手指，從根部到指尖螺旋旋轉拉伸，按摩每個手指。
第三部分:滋養浴
將適量的滋養沐浴乳塗在手上，輕輕揉搓至產生泡沫，清潔每壹個微小的部位，最後用清水沖洗幹凈，擦幹即可。滋養沐浴乳能徹底清潔皮膚，保持皮膚水潤而不感到幹燥。
第四部分:手部有氧運動
雙手平放在桌子上，輕輕按下，壹次舉起壹個手指，盡可能舉高，手掌和手指伸展，使雙手輕盈敏捷；雙手舉過頭頂，握拳，然後將每根手指盡量拉伸5分鐘，這樣可以減少手背青筋的暴露，緩解緊張感，讓雙手變得柔軟。
第五部分:完美保護
最後塗上護手霜，輕輕按摩，戴上棉手套睡覺。第二天，妳會發現手上的皮膚變得非常細膩柔軟。
基本了解手部護理的重要性後，就該找護理產品了。普通乳液並不能完全滿足手部護理的需求，所以手部護理產品還是要選擇滋潤不油膩的質地。手部護理產品最好隨身攜帶，可以隨時塗抹。
還有，我知道壹個偏方，就是將紅糖和蜂蜜1: 2混合，加熱至紅糖和蜂蜜完全混合在壹起。溫度合適時，雙手均勻塗抹，帶上壹次性塑料手套，然後是普通的棉或羊毛手套。做家務的話，帶塑料手套30分鐘。如果能忍，第二天可以直接去睡覺，看看手。它們細膩光滑。壹周壹次就夠了。有空的話可以三天做壹次。不過建議先去角質再做手面膜。這種方法不僅可以讓雙手變得水嫩潤澤，還可以減少手上的細紋，淡化細紋，特別適合冬天使用，夏天可能會受不了。但是堅持壹切。妳的手需要壹點時間才能感覺好壹些。護手霜推薦使用露得清的深層保濕護手霜，無味，不僅能保濕，晚上塗在嘴唇上也能滋潤嘴唇。還有壹個建議，晚上睡覺前用護手霜的時候，先噴爽膚水，然後再用護手霜，就像面部護理壹樣，讓雙手更好的吸收護手霜，滋潤雙手。只要妳照顧好自己，就需要很長時間的保養！