1.尿急、尿頻、尿痛患者要註意飲食清淡,多吃富含水分的食物。例如,新鮮的水果和蔬菜,維生素C和胡蘿蔔素含量高的蔬菜對控制炎癥非常有效,可以修復受損尿道中的細胞。
2、註意私處的個人衛生,痊愈後更要註意,以免造成反復感染。
3.尿急、尿頻、排尿困難患者應增加平時飲水量,以增加尿量。每日尿量應在2000ml以上,以沖洗尿道,使藥物盡快代謝出體外,使藥物毒性降到最低。
4.因為個人體質不同,如果出現尿急、尿頻、尿痛的現象,應該先入院做壹次中間尿檢,然後醫生會開適合妳個人體質的抗生素。對癥下藥很重要。
5.多吃清熱解毒的食物,少吃溫熱油膩的食物。
1.飲食要清淡,避免吃重口味的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,可以補充身體所需的營養,改善尿頻。
2.平時多喝水。多喝水也有助於身體排尿,但夜間尿頻患者最好白天多喝水,睡前少喝水或不喝水。
3.多做體育鍛煉,最好是有氧運動,比如遊泳、健美操、跳繩。靜態力量訓練之類的運動最好少做。
4.生活中多註意個人衛生,註意生殖器的清潔。
當患者發現自己尿頻時,應盡早治療。在治療期間,壹定要戒掉不良習慣,戒煙戒酒。心情上不用太緊張和擔心。只要保持心情愉快,避免熬夜和過度勞累,晚上尿頻的現象壹定會改善。