註意飲食調整就好。
骨折患者在最初幾天可能會伴有輕微的全身癥狀，但其余時間大多沒有全身癥狀，與普通健康人的日常飲食相似，可以選擇多種營養飲食。註意使食物易於消化吸收，慎用對呼吸道和消化道有害的辛辣之品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒)。當全身癥狀明顯時，應在正常飲食和半流質飲食之間給予所謂的軟餐。供應的食物必須含有較少的渣滓，並易於咀嚼和消化。煮的時候壹定要剁碎煮到軟，不適合煎、炸。
這些是骨折患者的壹般飲食原則。為了更快更好地促進骨折愈合，骨折患者還應根據骨折愈合的早、中、晚期以及病情的發展給予不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂形成。
早期(1-2周):受傷部位腫脹瘀血，經絡不通，氣血不通。這個階段的治療主要是活血化瘀。中醫認為“瘀血不散，骨不生”，“瘀血生新骨”。可見，消腫和活血是骨折愈合的最重要因素。飲食原則上以清淡為主，如蔬菜、雞蛋、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等。不吃酸辣、燥熱、油膩，尤其不要過早給油膩、滋補的產品，如骨頭湯、肥雞、燉魚等。否則瘀血停滯，難以消散，必然會延緩病程，減緩骨痂生長，影響日後關節功能的恢復。這個階段食療可以用三七10g，當歸10g，肉鴿1g，燉煮，湯肉並進，每天1次，共7-10天。
中期(2-4周):瘀血腫脹部分吸收，此期治療以止痛、祛瘀生新、正骨續筋為主。飲食應由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要。可以在初期飲食中加入骨頭湯、田七燉雞、動物肝臟之類，補充更多的維生素A、D、鈣和蛋白質。食療可以用當歸10g，骨碎補15g，續斷10g，新鮮豬排或牛排骨250g，燉1h以上，湯和肉壹起吃2周。
晚期(5周以上):傷後5周，骨折部位淤血基本吸收，骨痂已經開始生長，為骨折晚期。治療要輔以，通過滋補肝腎、氣血，促進更牢固的骨痂形成，舒筋活絡，使骨折相鄰關節活動自如，恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌，食譜可以補充老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿蹄筋湯、燉水魚等。能喝的可以選擇杜仲酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可以用枸杞10g，骨碎補10g，續斷10g，薏苡仁50g。將骨碎補、續斷炒去渣，再加入剩下的兩味煮粥食用。每日1次，7天為1個療程。每1療程間隔3-5天，可使用3-4個療程。
肋骨斷了吃什麽或者吃什麽營養會很快痊愈。
多買些大棒和骨頭，掰著湯喝。
肋骨骨折吃什麽營養？
多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、羊蹄等，可以促進骨痂生長，有利於骨折愈合。早日康復！
肋骨骨折的10歲該給什麽營養？
買些牛奶幫助補充營養，促進骨骼生長就行了。
肋骨斷了吃什麽保健品？靜兒。
蛋白質的適當補充
我的壹個叔叔，不是親戚，被車撞了，胸口的肋骨斷了。我想去拜訪他。應該發什麽補品？
健康指導:營養保健品可以幫助傷口恢復。同時告知患者調整心態，保持積極樂觀，避免精神抑郁，有助於身體康復。然後，飲食要調整，避免辛辣油膩食物，以低熱量高蛋白食物為主，多吃新鮮蔬菜和水果，每天堅持適當的體育鍛煉，可以加速身體的新陳代謝。
軟肋斷了，養在家裏。應該吃什麽補品？
您好，骨折恢復期間註意不要吃辛辣和* * *食物。其他正常飲食就夠了。加強營養對骨折愈合有幫助，但不是決定性的。
建議妳服用專業藥物八仙接骨寶，可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨)快速形成，提前更快愈合恢復。