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什麽雞蛋好吃,補血嗎?

蛋是野雞的蛋,也叫雞。

功能:滋陰潤燥,養血安神,益氣安胎。外用蛋黃油可以促進肌肉生長,蛋清可以清熱解毒,蛋殼可以制酸補鈣。主治:陰虛心煩失眠,幹咳聲嘶,目赤疼痛,產後口渴,盜汗生精;氣血不足、心悸、頭暈、胎動、產後缺乳、脫發、腹瀉等。

性味平甘。人體心、肝、脾、肺經。

內服劑量及用法:蒸煮;炒著吃。或者生吃,開水沖服,與其他藥物同煮,或者服用藥丸。外用:去殼,去黃或去白,藥用。

補品應用1。肝腎陰虛,右脅隱痛,頭暈頭痛,低熱潮紅,心煩易怒,大便幹燥;或健康人強身健體用雞蛋麥冬丁:雞蛋5個,枸杞30克,麥冬10克,瘦豬肉30克,花生30克,花生油25毫升,精鹽和澱粉適量。油炸花生,冷卻。枸杞洗凈,放入開水中焯壹會兒,然後撈起。麥冬洗凈,煮熟,切塊。瘦豬肉洗凈,切成肉塊。雞蛋去殼,加少許鹽,打勻,隔水蒸熟,涼後切成顆粒。炒鍋倒入花生油,大火加熱,放入豬肉翻炒,再放入雞蛋、枸杞、麥冬,翻炒少許,加入精鹽、味精調味,勾芡停火。花生鋪在上面。當菜吃。

2.肝腎精血不足,頭暈目眩,毛發早生,早衰,遺精脫發,大便幹燥。何首烏煮雞蛋:雞蛋2個,何首烏1000克,蔥、姜、精鹽、料酒。將何首烏洗凈。,切成小條,放入紗布袋中,紮緊袋口,將雞蛋洗凈,與藥袋壹起放入砂鍋中,加水,再放些蔥、姜、精鹽、料酒。先用武火煮沸,再用文火煎20 ~ 30分鐘。去掉藥袋,放少量味精當點心。

3.脾虛濕盛,小兒腹瀉,女子白帶過多。雞蛋:雞蛋壹個,幹銀杏果2個。將銀杏果焙幹,研成細粉。在蛋殼上敲壹個小洞,把銀杏果打成粉末。然後把雞蛋立在烤架上,用文火煮。當零食吃。

4.脾氣虛弱,反復腹瀉,臉腫四肢浮,口淡無味,精神不振。山藥蛋黃粥:生山藥30克,熟蛋黃3個。將生山藥洗凈,切塊,晾幹,研成細粉,放入鍋中,加水,文火加熱,用筷子不斷攪拌,煮壹會,加入熟蛋黃,繼續煮兩三次。當零食吃。

註意事項:雞蛋不要壹次吃太多,吃多了氣滿滯脹。

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