發現甲亢後，壹定要盡快去醫院治療。此外，由於甲亢患者代謝異常，飲食也要註意。甲亢時甲狀腺激素分泌過多，促進糖、脂肪、蛋白質代謝，加速氧化。身體產熱散熱明顯增加，基礎代謝率異常升高，需要每天增加能量來糾正體內的能量消耗。基於以上原因，甲亢患者的飲食必須註意高熱量、高蛋白、高維生素和補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂，以糾正高代謝引起的消耗，改善全身癥狀。
1)三高壹忌壹適量:指高熱量、高蛋白、高維生素的飲食，不含碘的飲食，適當補充鈣磷。增加供熱:
1.每天要攝入足夠的碳水化合物，糾正過量攝入。每日供能65，438+02，540-65，438+04，630千焦(3，000-3，500千卡)，比正常人高50-75%，以滿足甲狀腺素分泌過多引起的代謝率增加。
2.保證蛋白質的供應-65438+每天每公斤體重0.5g蛋白質，但動物蛋白要限量。
3.重視維生素供應——直接供應豐富的多種維生素。因為能量消耗大，消耗了大量的酶，缺乏很多水溶性維生素，尤其是B族維生素。維生素D是保證腸道吸收鈣磷的主要維生素。
要保證供給，同時補充維生素A和維生素C。
4.適當的鈣磷供給——為了預防骨質疏松和病理性骨折，應適當增加鈣磷的供給，特別是對長期不能控制癥狀的患者和老年人。
5.避免含碘食物和藥物——碘是合成甲狀腺激素的原料。甲狀腺內有大量的碘劑，加速甲狀腺激素的合成。因此，碘可誘發甲亢，加重甲亢癥狀，應避免含碘食物和含碘食品。
毒品。各種含碘造影劑也要慎用。
2)增加進餐次數:為了糾正內耗，在壹日三餐的主食之外，在兩餐之間增加零食，改善機體的代謝紊亂。
3)膳食分配:
長度直選食物——根據患者平時的飲食習慣，可以選擇各種澱粉類食物，如米飯、面條、饅頭、粉條、土豆、南瓜等。各種動物性食物，如牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等。各種新鮮感
富含鈣和磷的水果和食物，如牛奶、堅果和鮮魚。鉀低的時候可以選擇橘子、蘋果等。
2.避免選擇食物——避免使用含碘的食物，如海帶、海藻、發菜、碘鹽等。中藥如木立、海帶、海藻、夏枯草、丹參、玄參、香附、浙貝母也是禁忌。
3.註意食物的性功能——從中醫的角度來說，直接選有滋陰作用的食物，如甲魚、甲魚、鴨子等。，少吃溫熱、辛辣、刺激性食物，如公雞。
4)食療和藥膳:
1.佛手柑粥
取粳米60克，海苔15克，佛手9克，紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎煮去渣，再加入粳米、紅糖煮成粥。每日1劑量，連續服用10-15天，調節精神抑郁和情緒變化，疏肝清熱。
2.海帶飲料
用海帶、紫菜、牡蠣各適量，水煎。1每日壹次，連用數日，可疏肝清熱，理氣解郁。
3.綠色柿子餅
取1000克青柿子和適量蜂蜜。將青柿子去蒂，洗凈，搗碎絞成汁，放入鍋中濃縮至稠狀，再加入1倍蜂蜜，繼續煎至稠狀，然後關火冷卻，組裝備用。每日兩次，每次1湯匙，開水沖服10-15天。主要用於清熱瀉火，用於心神不寧，急躁易怒，面熱者。
4.川貝母海藻粥
分別用冬瓜60g，薏米30g，川貝母15g，海帶和丹參各適量，紅糖適量。川貝和丹參先熬湯，然後去渣，和其他口味壹起煮粥。每天早上空腹帶保暖衣物15-20天。可用於治療宮頸腫脹、惡心、便溏等疾病。
5.用蘑菇和貽貝炒
取牡蠣30g，竹蓀、淡菜15g，紅糖適量。用水煎汁，去渣。每天1劑量，持續7-10天。具有化痰利濕、軟堅散結功效。
6.什錦豆腐
用番茄150克，木耳15克，冬筍15克，豌豆15克，豆腐4塊，濕澱粉9克，生油9克，蔥、姜、鹽適量調味。
5)偏方秘方:
取蓮子肉20克，鱉甲5克。煎湯1碗1次，每日三次，共10天。